Nafe_CZ
9215
1 fanoušek
datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch | kolo/ obuv | poznámka | |||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Út | 12.01. | běh | 1 | 5,5 km | 00:39:17 | 07:09 / km | tempo | 143 | 166 | zvlněný | smíšený | ||||||
kolo/spinn | 2 | 22,5 km | 01:19:00 | 17,1 km/h | volně | 108 | 120 | zvlněný | lesní cesta | MTB | |||||||
Po | 11.01. | volno | |||||||||||||||
02. týden | 28 km | 01:58:17 | 04:14 / km | ||||||||||||||
Ne | 10.01. | volno | |||||||||||||||
So | 09.01. | volno | |||||||||||||||
Pá | 08.01. | volno | |||||||||||||||
Čt | 07.01. | volno | |||||||||||||||
St | 06.01. | volno | |||||||||||||||
Út | 05.01. | běh | 1 | 5,7 km | 00:39:00 | 06:51 / km | tempo | 144 | 164 | zvlněný | smíšený | Kiprun Long Run 2 | |||||
Po | 04.01. | volno | |||||||||||||||
01. týden | 5,7 km | 00:39:00 | 06:51 / km | ||||||||||||||
Ne | 03.01. | běh | 1 | 5,7 km | 00:42:06 | 07:23 / km | tempo | 141 | 0 | zvlněný | asfalt | Kiprun Long Run 2 | |||||
So | 02.01. | volno | |||||||||||||||
Pá | 01.01. | běh | 1 | 3,7 km | 00:40:00 | 10:49 / km | 0 | 0 | rovina | smíšený | |||||||
Čt | 31.12. | volno | |||||||||||||||
St | 30.12. | volno | |||||||||||||||
Út | 29.12. | volno | |||||||||||||||
Po | 28.12. | volno | |||||||||||||||
53. týden | 9,4 km | 01:22:06 | 08:44 / km | ||||||||||||||
Ne | 27.12. | volno | |||||||||||||||
So | 26.12. | volno | |||||||||||||||
Pá | 25.12. | volno | |||||||||||||||
Čt | 24.12. | volno | |||||||||||||||
St | 23.12. | volno | |||||||||||||||
Út | 22.12. | volno | |||||||||||||||
Po | 21.12. | volno | |||||||||||||||
52. týden | 0 m | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
Ne | 20.12. | volno | |||||||||||||||
So | 19.12. | volno | |||||||||||||||
Pá | 18.12. | volno | |||||||||||||||
Čt | 17.12. | volno |
Nalezené položky: 2096
« První |
< Předchozí |
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
Další > |
Poslední »
Statistika
kolo/spinn | běh | chůze | |
---|---|---|---|
Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
Celá historie | 2414,9 km | 1611,2 km | 85 km (106283 kroků) |
Statistika náčiní
Typ | Název | Souhrn |
---|---|---|
kolo | MTB | 204,7 km |
obuv | Mizuno wave ultima | 110 km |
obuv | Kiprun Long Run 2 | 11,4 km |