Nafe_CZ
9215
1 fanoušek
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo/ obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Čt | 14.07. | volno | |||||||||||||||
| St | 13.07. | běh | 1 | 8,9 km | 00:52:57 | 05:57 / km | závod | 160 | 172 | zvlněný | smíšený |
|
|
Mizuno wave ultima | |||
| Út | 12.07. | volno | |||||||||||||||
| Po | 11.07. | volno | |||||||||||||||
| 28. týden | 8,9 km | 00:52:57 | 05:57 / km | ||||||||||||||
| Ne | 10.07. | běh | 1 | 14,1 km | 01:38:48 | 07:00 / km | 144 | 161 | Mizuno wave ultima | ||||||||
| So | 09.07. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 08.07. | kolo/spinn | 1 | 10,6 km | 00:30:59 | 20,6 km/h | 110 | 146 | |||||||||
| kolo/spinn | 2 | 10,5 km | 00:23:37 | 26,6 km/h | 129 | 153 | |||||||||||
| Čt | 07.07. | běh | 1 | 5 km | 00:29:05 | 05:49 / km | 139 | 160 | Mizuno wave ultima | ||||||||
| St | 06.07. | volno | |||||||||||||||
| Út | 05.07. | volno | |||||||||||||||
| Po | 04.07. | běh | 1 | 5 km | 00:30:05 | 06:01 / km | 142 | 157 | Mizuno wave ultima | ||||||||
| 27. týden | 45,2 km | 03:32:34 | 04:42 / km | ||||||||||||||
| Ne | 03.07. | volno | |||||||||||||||
| So | 02.07. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 01.07. | kolo/spinn | 1 | 10,8 km | 00:31:43 | 20,4 km/h | 122 | 144 | |||||||||
| kolo/spinn | 2 | 10,4 km | 00:23:30 | 26,5 km/h | 128 | 146 | |||||||||||
| Čt | 30.06. | běh | 1 | 15,1 km | 01:39:52 | 06:37 / km | 140 | 163 | Mizuno wave ultima | ||||||||
| St | 29.06. | volno | |||||||||||||||
| Út | 28.06. | kolo/spinn | 1 | 11,9 km | 00:33:45 | 21,1 km/h | 130 | 150 | |||||||||
| kolo/spinn | 2 | 10,7 km | 00:24:10 | 26,7 km/h | 139 | 157 | |||||||||||
| běh | 3 | 5 km | 00:29:13 | 05:51 / km | 138 | 158 | Mizuno wave ultima | ||||||||||
| Po | 27.06. | volno | |||||||||||||||
| 26. týden | 63,9 km | 04:02:13 | 15,8 km/h | ||||||||||||||
| Ne | 26.06. | volno | |||||||||||||||
| So | 25.06. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 24.06. | kolo/spinn | 1 | 10,8 km | 00:29:35 | 21,8 km/h | 135 | 162 | |||||||||
| kolo/spinn | 2 | 10,6 km | 00:25:06 | 25,3 km/h | 133 | 164 | |||||||||||
| Čt | 23.06. | volno | |||||||||||||||
| St | 22.06. | volno | |||||||||||||||
Nalezené položky: 2096
« První |
< Předchozí |
58 |
59 |
60 |
61 |
62 |
63 |
64 |
65 |
66 |
67 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| kolo/spinn | běh | chůze | |
|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Celá historie | 2414,9 km | 1611,2 km | 85 km (106283 kroků) |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | MTB | 204,7 km |
| obuv | Mizuno wave ultima | 110 km |
| obuv | Kiprun Long Run 2 | 11,4 km |