Nafe_CZ
9215
1 fanoušek
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo/ obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Út | 22.09. | volno | |||||||||||||||
| Po | 21.09. | volno | |||||||||||||||
| 39. týden | 0 m | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 20.09. | volno | |||||||||||||||
| So | 19.09. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 18.09. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 17.09. | volno | |||||||||||||||
| St | 16.09. | volno | |||||||||||||||
| Út | 15.09. | volno | |||||||||||||||
| Po | 14.09. | volno | |||||||||||||||
| 38. týden | 0 m | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 13.09. | volno | |||||||||||||||
| So | 12.09. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 11.09. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 10.09. | volno | |||||||||||||||
| St | 09.09. | volno | |||||||||||||||
| Út | 08.09. | volno | |||||||||||||||
| Po | 07.09. | volno | |||||||||||||||
| 37. týden | 0 m | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 06.09. | volno | |||||||||||||||
| So | 05.09. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 04.09. | kolo/spinn | 1 | 10,5 km | 00:27:14 | 23,1 km/h | tempo | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
MTB | do prace | ||
| kolo/spinn | 2 | 10,6 km | 00:30:02 | 21,2 km/h | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
MTB | z prace :-), pateeeek! | ||||
| Čt | 03.09. | volno | |||||||||||||||
| St | 02.09. | volno | |||||||||||||||
| Út | 01.09. | kolo/spinn | 1 | 10,5 km | 00:25:13 | 24,9 km/h | tempo | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
MTB | do prace | ||
| kolo/spinn | 2 | 10,5 km | 00:29:03 | 21,7 km/h | tempo | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
MTB | z prace | ||||
| Po | 31.08. | kolo/spinn | 1 | 10,5 km | 00:25:19 | 24,8 km/h | tempo | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
MTB | do prace | ||
| kolo/spinn | 2 | 10,5 km | 00:33:21 | 18,9 km/h | tempo | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
MTB | protivitr :-( | ||||
| 36. týden | 63 km | 02:50:12 | 22,2 km/h | ||||||||||||||
| Ne | 30.08. | kolo/spinn | 1 | 18 km | 01:10:00 | 15,4 km/h | regenerační | 0 | 0 | zvlněný |
|
|
s rodinkou | ||||
| So | 29.08. | volno | |||||||||||||||
Nalezené položky: 2096
« První |
< Předchozí |
66 |
67 |
68 |
69 |
70 |
71 |
72 |
73 |
74 |
75 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| kolo/spinn | běh | chůze | |
|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Celá historie | 2414,9 km | 1611,2 km | 85 km (106283 kroků) |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | MTB | 204,7 km |
| obuv | Mizuno wave ultima | 110 km |
| obuv | Kiprun Long Run 2 | 11,4 km |