martink52
9223
3 fanoušci
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo/ obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Pá | 27.03. | běh | 1 | 14.9 km | 01:24:55 | 05:42 / km | úseky | 0 | 0 | kopce | smíšený |
|
|
Salomon S-Lab X-SERIES | Úseky do kopců | ||
| Čt | 26.03. | volno | |||||||||||||||
| St | 25.03. | běh | 1 | 12.7 km | 01:28:07 | 06:55 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
Salomon SPEEDCROSS 5 GTX | |||
| Út | 24.03. | volno | |||||||||||||||
| Po | 23.03. | volno | |||||||||||||||
| 13. týden | 27.6 km | 02:53:02 | 06:16 / km | ||||||||||||||
| Ne | 22.03. | volno | |||||||||||||||
| So | 21.03. | běh | 1 | 15 km | 01:38:17 | 06:34 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
Salomon SPEEDCROSS 5 GTX | |||
| Pá | 20.03. | kolo/spinn | 1 | 32.4 km | 01:00:00 | 32.4 km/h | 0 | 0 |
|
spinning | |||||||
| Čt | 19.03. | volno | |||||||||||||||
| St | 18.03. | kolo/spinn | 1 | 40.1 km | 01:10:16 | 34.3 km/h | 0 | 0 |
|
spinning | |||||||
| Út | 17.03. | volno | |||||||||||||||
| Po | 16.03. | volno | |||||||||||||||
| 12. týden | 87.5 km | 03:48:33 | 02:37 / km | ||||||||||||||
| Ne | 15.03. | běh | 1 | 10.6 km | 01:39:55 | 09:26 / km | volně | 0 | 0 | kopce | smíšený |
|
|
Salomon SPEEDCROSS 5 GTX | Na Ovčárnu a z5 | ||
| So | 14.03. | běh | 1 | 10 km | 00:49:49 | 04:59 / km | tempo | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Nike ZOOM Fly | |||
| běh | 2 | 5.4 km | 00:31:32 | 05:51 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Nike ZOOM Fly | |||||
| Pá | 13.03. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 12.03. | běh | 1 | 14.8 km | 01:29:48 | 06:05 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
Salomon SPEEDCROSS 5 GTX | |||
| St | 11.03. | volno | |||||||||||||||
| Út | 10.03. | běh | 1 | 27.5 km | 02:25:45 | 05:18 / km | tempo | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
Salomon SPEEDCROSS 5 GTX | Čavisovská30 | ||
| Po | 09.03. | volno | |||||||||||||||
| 11. týden | 68.2 km | 06:56:49 | 06:06 / km | ||||||||||||||
| Ne | 08.03. | běh | 1 | 20.6 km | 02:08:19 | 06:14 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
Salomon SPEEDCROSS 5 GTX | |||
| So | 07.03. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 06.03. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 05.03. | volno | |||||||||||||||
| St | 04.03. | běh | 1 | 17.6 km | 01:45:57 | 06:00 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
Salomon S-Lab Wings SG | |||
| Út | 03.03. | běh | 1 | 21.3 km | 01:41:13 | 04:46 / km | tempo | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Nike ZOOM Fly | |||
| běh | 2 | 1 km | 00:06:51 | 06:47 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Nike ZOOM Fly | |||||
| Po | 02.03. | volno | |||||||||||||||
| 10. týden | 60.5 km | 05:42:20 | 05:40 / km | ||||||||||||||
Nalezené položky: 1864
« První |
< Předchozí |
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | chůze | plavání | |
|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento měsíc | 193.3 km | 72.5 km | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Minulý měsíc | 273.3 km | 64.7 km | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento rok | 779.3 km | 137.2 km | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Celá historie | 11530 km | 698.3 km | 83.5 km (66800 kroků) | 2 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | spinning | 698.3 km |
| obuv | 213 km | |
| obuv | Mizuno Wave Prophecy 3 | 270 km |
| obuv | Mizuno Wave Prophecy 5 | 1413.3 km |
| obuv | 20.5 km | |
| obuv | 169 km | |
| obuv | Nike ZOOM Fly | 1170.3 km |
| obuv | 65.4 km | |
| obuv | Salomon S-Lab Sense Ultra | 1746.6 km |
| obuv | Salomon S-LAB Sense Ultra 2 | 150.5 km |
| obuv | Salomon S-Lab Speed | 33.1 km |
| obuv | Salomon S-Lab Wings SG | 986.7 km |
| obuv | 1320.7 km | |
| obuv | Salomon S-Lab XA Alpine | 396.2 km |
| obuv | Salomon SPEEDCROSS 3 GTX | 1163.5 km |
| obuv | Salomon SPEEDCROSS 4 GTX | 1254.4 km |
| obuv | Salomon SPEEDCROSS 5 GTX | 346.1 km |