sesso - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat
avatar

sesso

970 3 fanoušci
Období     nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch obuv poznámka
St 23.01.     volno  
Út 22.01.     volno  
Po 21.01.     volno  
04. týden     0 m 00:00:00 0  
Ne 20.01. běh 1 17 km 03:05:00 10:53 / km volně 120 150 Javoriny-Muránsky hrad..
So 19.01. běh 1 27 km 05:13:00 11:36 / km volně 135 160 makačka
18.01.     volno  
Čt 17.01. běh 1 10 km 01:12:00 07:12 / km volně 122 160
St 16.01.     volno  
Út 15.01. běh 1 8 km 01:00:00 07:30 / km volně 145 160 pred tréningom som sa najedol...ufff už to viac neurobím...
Po 14.01.     volno  
03. týden     62 km 10:30:00 10:10 / km  
Ne 13.01. běh 1 11 km 01:38:00 08:55 / km volně 142 0 Kopce
So 12.01. běh 1 27 km 05:02:00 11:11 / km volně 133 0 Bežky
11.01.     volno  
Čt 10.01. běh 1 11 km 01:19:00 07:11 / km volně 148 0
St 09.01.     volno  
Út 08.01. běh 1 11 km 01:19:00 07:11 / km volně 148 0
Po 07.01.     volno  
02. týden     60 km 09:18:00 09:18 / km  
Ne 06.01. běh 1 20 km 03:41:00 11:03 / km regenerační 133 0 bežky
So 05.01. běh 1 12 km 02:22:00 11:50 / km regenerační 125 0 bežky
04.01. běh 1 8 km 01:00:00 07:30 / km 145 0
Čt 03.01. běh 1 8 km 00:58:00 07:15 / km volně 145 0
Nalezené položky: 525 « První | < Předchozí | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | Další > | Poslední »

Statistika

běh kolo/spinn inline/koloběžka
Dnes 0 m 0 m 0 m
Tento týden 0 m 0 m 0 m
Tento měsíc 0 m 0 m 0 m
Minulý měsíc 0 m 0 m 0 m
Tento rok 0 m 0 m 0 m
Celá historie 2578 km 95 km 40 km

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn