Roman70
996
0 fanoušků
datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch | obuv | poznámka | |||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Pá | 11.01. | běh | 1 | 7 km | 00:40:00 | 05:43 / km | regenerační | 149 | 171 | ||||||||
Čt | 10.01. | běh | 1 | 8 km | 00:43:19 | 05:25 / km | regenerační | 149 | 171 | ||||||||
St | 09.01. | volno | |||||||||||||||
Út | 08.01. | volno | |||||||||||||||
Po | 07.01. | běh | 1 | 9 km | 01:09:03 | 07:40 / km | regenerační | 134 | 172 | ||||||||
02. týden | 24 km | 02:32:22 | 06:21 / km | ||||||||||||||
Ne | 06.01. | běh | 1 | 10 km | 01:09:57 | 07:00 / km | regenerační | 134 | 151 | ||||||||
So | 05.01. | běh | 1 | 10 km | 00:55:03 | 05:30 / km | regenerační | 152 | 174 | ||||||||
Pá | 04.01. | běh | 1 | 6 km | 00:30:59 | 05:10 / km | regenerační | 155 | 178 | ||||||||
Čt | 03.01. | volno | |||||||||||||||
St | 02.01. | volno | |||||||||||||||
Út | 01.01. | běh | 1 | 7 km | 00:52:00 | 07:26 / km | regenerační | 146 | 164 |
Statistika
běh | |
---|---|
Dnes | 0 m |
Tento týden | 0 m |
Tento měsíc | 0 m |
Minulý měsíc | 0 m |
Tento rok | 0 m |
Celá historie | 57 km |
Statistika náčiní
Typ | Název | Souhrn |
---|