Presi
1024
0 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Ne | 10.02. | volno | |||||||||||||||
| So | 09.02. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 08.02. | běh | 1 | 5 km | 00:38:07 | 07:37 / km | 0 | 0 |
|
|
úseky zrychlování | ||||||
| Čt | 07.02. | běh | 1 | 5 km | 00:39:28 | 07:54 / km | 0 | 0 |
|
|
2x 1,5km běh v kuse! zdržení kvůli silné krátkodobé bolesti břicha, jinak perfektní podmínky | ||||||
| St | 06.02. | běh | 1 | 4 km | 00:28:59 | 07:15 / km | 0 | 0 |
|
|
1,1km běh v kuse! lepší dýchání, zkracování chůze, ke konci bolest břicha | ||||||
| Út | 05.02. | volno | |||||||||||||||
| Po | 04.02. | volno | |||||||||||||||
| 06. týden | 14 km | 01:46:34 | 07:37 / km | ||||||||||||||
| Ne | 03.02. | běh | 1 | 0 m | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 |
|
|
denní túra v chumelenici, 1x podklouznutí | ||||||
| So | 02.02. | běh | 1 | 0 m | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 |
|
|
noční túra v chumelenici | ||||||
| Pá | 01.02. | běh | 1 | 4 km | 00:29:16 | 07:19 / km | 0 | 0 |
|
|
Z Frýdlantu do Nové Dědiny a zpět. | ||||||
| Čt | 31.01. | běh | 1 | 4 km | 00:30:45 | 07:41 / km | 0 | 0 |
|
|
Z Frýdlantu do Nové Dědiny a zpět. | ||||||
| St | 30.01. | běh | 1 | 2,4 km | 00:21:00 | 08:45 / km | 0 | 0 |
|
|
První běh :o) | ||||||
Nalezené položky: 2308
« První |
< Předchozí |
74 |
75 |
76 |
77 |
78 |
79 |
80 |
81 |
82 |
83 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | běžky | chůze | |
|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Celá historie | 449 km | 21 km | 8,7 km (10888 kroků) |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|