Hanesz
1289
2 fanoušci
datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch | kolo | poznámka | |||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Ne | 20.04. | volno | |||||||||||||||
So | 19.04. | volno | |||||||||||||||
Pá | 18.04. | volno | |||||||||||||||
Čt | 17.04. | volno | |||||||||||||||
St | 16.04. | běh | 1 | 1,5 km | 00:05:46 | 03:51 / km | tempo | 0 | 0 | ||||||||
Út | 15.04. | volno | |||||||||||||||
Po | 14.04. | volno | |||||||||||||||
16. týden | 1,5 km | 00:05:46 | 03:51 / km | ||||||||||||||
Ne | 13.04. | volno | |||||||||||||||
So | 12.04. | volno | |||||||||||||||
Pá | 11.04. | volno | |||||||||||||||
Čt | 10.04. | volno | |||||||||||||||
St | 09.04. | volno | |||||||||||||||
Út | 08.04. | běh | 1 | 2,7 km | 00:29:22 | 10:53 / km | volně | 0 | 0 | ||||||||
Po | 07.04. | běh | 1 | 2,7 km | 00:30:29 | 11:17 / km | volně | 0 | 0 | ||||||||
15. týden | 5,4 km | 00:59:51 | 11:05 / km | ||||||||||||||
Ne | 06.04. | volno | |||||||||||||||
So | 05.04. | běh | 1 | 6,6 km | 01:22:12 | 12:27 / km | regenerační | 0 | 0 | ||||||||
Pá | 04.04. | volno | |||||||||||||||
Čt | 03.04. | běh | 1 | 1,6 km | 00:15:13 | 09:31 / km | regenerační | 0 | 0 | ||||||||
St | 02.04. | volno | |||||||||||||||
Út | 01.04. | volno | |||||||||||||||
Po | 31.03. | volno | |||||||||||||||
14. týden | 8,2 km | 01:37:25 | 11:53 / km | ||||||||||||||
Ne | 30.03. | volno | |||||||||||||||
So | 29.03. | volno | |||||||||||||||
Pá | 28.03. | běh | 1 | 5 km | 01:01:10 | 12:14 / km | regenerační | 0 | 0 | ||||||||
Čt | 27.03. | běh | 1 | 3 km | 00:30:21 | 10:07 / km | regenerační | 0 | 0 | pokus o pozvolný návrat do formy po zranění kolena | |||||||
St | 26.03. | volno | |||||||||||||||
Út | 25.03. | volno | |||||||||||||||
Po | 24.03. | volno | |||||||||||||||
13. týden | 8 km | 01:31:31 | 11:26 / km |
Nalezené položky: 1852
« První |
< Předchozí |
50 |
51 |
52 |
53 |
54 |
55 |
56 |
57 |
58 |
59 |
Další > |
Poslední »
Statistika
běh | kolo/spinn | plavání | |
---|---|---|---|
Dnes | 0 m | 0 m | 0 m |
Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m |
Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m |
Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m |
Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m |
Celá historie | 958,2 km | 10 km | 5,8 km |
Statistika náčiní
Typ | Název | Souhrn |
---|---|---|
kolo | silnička | 10 km |