zuzakubi
1440
0 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 04.01.2014 | běh | 1 | 5,9 km | 00:49:33 | 08:27 / km | volně | 145 | 170 |
|
|
|||||||
| 02.01.2014 | běh | 1 | 4,9 km | 00:39:46 | 08:03 / km | regenerační | 132 | 155 |
|
|
|||||||
| 30.12.2013 | běh | 1 | 4,1 km | 00:34:26 | 08:30 / km | regenerační | 137 | 156 |
|
|
|||||||
| 01. týden | 14,9 km | 02:03:45 | 08:20 / km | ||||||||||||||
| 26.12.2013 | běh | 1 | 3,7 km | 00:30:27 | 08:11 / km | regenerační | 131 | 151 |
|
|
|||||||
| 15.10.2013 | běh | 1 | 8,6 km | 00:55:53 | 06:30 / km | volně | 153 | 169 |
|
|
|||||||
| 12.10.2013 | běh | 1 | 14,2 km | 01:27:45 | 06:12 / km | závod | 167 | 179 |
|
|
|||||||
| 09.10.2013 | běh | 1 | 3,3 km | 19:33:00 | 58:43 / km | úseky | 0 | 0 |
|
|
|||||||
| 07.10.2013 | běh | 1 | 8,3 km | 00:49:16 | 05:57 / km | tempo | 0 | 0 |
|
|
|||||||
| 41. týden | 38 km | 23:16:21 | 36:44 / km | ||||||||||||||
| 06.10.2013 | běh | 1 | 1,7 km | 00:15:59 | 09:18 / km | regenerační | 104 | 115 |
|
|
|||||||
| 03.10.2013 | běh | 1 | 5,9 km | 00:35:00 | 05:59 / km | regenerační | 137 | 179 |
|
|
|||||||
| 26.09.2013 | běh | 1 | 5,3 km | 00:37:12 | 07:00 / km | volně | 153 | 196 |
|
|
|||||||
| 25.09.2013 | běh | 1 | 2,2 km | 00:19:12 | 08:51 / km | regenerační | 109 | 123 |
|
|
|||||||
| 05.09.2013 | běh | 1 | 6,6 km | 01:05:58 | 09:56 / km | úseky | 149 | 165 |
|
|
|||||||
| 02.09.2013 | běh | 1 | 7 km | 01:00:00 | 08:34 / km | úseky | 0 | 0 |
|
|
|||||||
| 02.09.2013 | běh | 2 | 6 km | 01:15:00 | 12:30 / km | tempo | 0 | 0 |
|
|
|||||||
| 36. týden | 34,7 km | 05:08:21 | 08:53 / km | ||||||||||||||
| 29.08.2013 | běh | 1 | 4,4 km | 00:34:24 | 07:51 / km | regenerační | 142 | 162 |
|
|
|||||||
| 26.08.2013 | běh | 1 | 4,3 km | 00:29:25 | 06:49 / km | volně | 140 | 160 |
|
|
|||||||
| 35. týden | 8,7 km | 01:03:49 | 07:20 / km | ||||||||||||||
| 24.08.2013 | běh | 1 | 6,1 km | 00:41:24 | 06:45 / km | volně | 142 | 159 |
|
|
|||||||
| 22.08.2013 | běh | 1 | 3 km | 00:13:00 | 04:20 / km | tempo | 0 | 0 |
|
|
|||||||
| 19.08.2013 | běh | 1 | 9,3 km | 01:00:33 | 06:31 / km | tempo | 0 | 0 |
|
|
|||||||
| 34. týden | 18,4 km | 01:54:57 | 06:14 / km | ||||||||||||||
| 18.08.2013 | běh | 1 | 6,1 km | 00:38:33 | 06:19 / km | regenerační | 0 | 0 |
|
|
|||||||
| 16.08.2013 | běh | 1 | 4 km | 00:23:14 | 05:49 / km | úseky | 0 | 0 |
|
|
|||||||
| 13.08.2013 | běh | 1 | 6,2 km | 00:41:19 | 06:39 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
|||||||
| 11.08.2013 | běh | 1 | 4 km | 00:20:14 | 05:04 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
|||||||
| 07.08.2013 | běh | 1 | 8 km | 01:22:00 | 10:15 / km | regenerační | 0 | 0 | hory |
|
|
||||||
| 05.08.2013 | běh | 1 | 9 km | 02:51:00 | 19:00 / km | regenerační | 0 | 0 | hory |
|
|
||||||
| 32. týden | 37,3 km | 06:16:20 | 10:05 / km | ||||||||||||||
| 04.08.2013 | běh | 1 | 6 km | 00:45:56 | 07:39 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
|||||||
| 30.07.2013 | běh | 1 | 6,1 km | 00:37:41 | 06:09 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
|||||||
Statistika
| běh | |
|---|---|
| Dnes | 0 m |
| Tento týden | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m |
| Tento rok | 0 m |
| Celá historie | 232,4 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|