jiri.jakl007
1462
0 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Ne | 05.07. | kolo/spinn | 1 | 115,5 km | 04:41:10 | 24,6 km/h | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
silnička | Praha-Roudnice nad Labem-Říp-Nelahozeves-Praha | ||
| běh | 2 | 4,5 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||||
| So | 04.07. | běh | 1 | 3,2 km | 00:17:24 | 05:26 / km | závod | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
2 míle s úsměvem | ||||
| Pá | 03.07. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 02.07. | běh | 1 | 5,1 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| St | 01.07. | běh | 1 | 6,4 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| Út | 30.06. | běh | 1 | 8,8 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | kopce | asfalt |
|
|
||||
| Po | 29.06. | volno | |||||||||||||||
| 27. týden | 143,5 km | 04:58:34 | 28,8 km/h | ||||||||||||||
| Ne | 28.06. | kolo/spinn | 1 | 93,6 km | 04:04:15 | 23 km/h | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
silnička | |||
| So | 27.06. | běh | 1 | 11 km | 00:56:32 | 05:08 / km | závod | 0 | 0 | kopce | smíšený |
|
|
STRC CITY TRAIL PRAHA | |||
| Pá | 26.06. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 25.06. | běh | 1 | 7,8 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| St | 24.06. | volno | |||||||||||||||
| Út | 23.06. | běh | 1 | 6,8 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | kopce | smíšený |
|
|
||||
| Po | 22.06. | běh | 1 | 6,2 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| 26. týden | 125,4 km | 05:00:47 | 25 km/h | ||||||||||||||
| Ne | 21.06. | běh | 1 | 19 km | 01:29:59 | 04:44 / km | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
Běhej lesy Karlštejn | ||||
| So | 20.06. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 19.06. | běh | 1 | 10 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| Čt | 18.06. | volno | |||||||||||||||
| St | 17.06. | běh | 1 | 6 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| Út | 16.06. | běh | 1 | 6,5 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | kopce | smíšený |
|
|
||||
| Po | 15.06. | volno | |||||||||||||||
| 25. týden | 41,5 km | 01:29:59 | 02:10 / km | ||||||||||||||
| Ne | 14.06. | běh | 1 | 14 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
||||
| So | 13.06. | běh | 1 | 5 km | 00:21:16 | 04:15 / km | závod | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Run Tour Hradec Králové - hrozný vedro | |||
| Pá | 12.06. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 11.06. | běh | 1 | 5,4 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| St | 10.06. | volno | |||||||||||||||
| Út | 09.06. | běh | 1 | 5,1 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
Nalezené položky: 796
« První |
< Předchozí |
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| kolo/spinn | běh | chůze | |
|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Celá historie | 4140 km | 2685,5 km | 22 km (27500 kroků) |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | silnička | 638,3 km |