Nadík
157
2 fanoušci
datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch | obuv | poznámka | |||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Ne | 29.05. | volno | |||||||||||||||
So | 28.05. | běh | 1 | 2,5 km | 00:19:34 | 07:50 / km | závod | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | Český běh žen Ostrava | |||||
Pá | 27.05. | běh | 1 | 3 km | 00:24:01 | 08:00 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | ||||||
Čt | 26.05. | volno | |||||||||||||||
St | 25.05. | volno | |||||||||||||||
Út | 24.05. | běh | 1 | 3,5 km | 00:29:24 | 08:24 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | ||||||
Po | 23.05. | volno | |||||||||||||||
21. týden | 9 km | 01:12:59 | 08:07 / km | ||||||||||||||
Ne | 22.05. | volno | |||||||||||||||
So | 21.05. | volno | |||||||||||||||
Pá | 20.05. | volno | |||||||||||||||
Čt | 19.05. | běh | 1 | 4 km | 00:32:31 | 08:08 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | ||||||
St | 18.05. | volno | |||||||||||||||
Út | 17.05. | volno | |||||||||||||||
Po | 16.05. | běh | 1 | 5 km | 00:41:08 | 08:14 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | asfalt | ||||||
20. týden | 9 km | 01:13:39 | 08:11 / km | ||||||||||||||
Ne | 15.05. | volno | |||||||||||||||
So | 14.05. | běh | 1 | 2,5 km | 00:21:30 | 08:36 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | ||||||
Pá | 13.05. | volno | |||||||||||||||
Čt | 12.05. | volno | |||||||||||||||
St | 11.05. | volno | |||||||||||||||
Út | 10.05. | běh | 1 | 3 km | 00:25:28 | 08:29 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | ||||||
Po | 09.05. | běh | 1 | 3,5 km | 00:28:02 | 08:01 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | ||||||
19. týden | 9 km | 01:15:00 | 08:20 / km | ||||||||||||||
Ne | 08.05. | volno | |||||||||||||||
So | 07.05. | volno | |||||||||||||||
Pá | 06.05. | běh | 1 | 3,5 km | 00:30:02 | 08:35 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | ||||||
Čt | 05.05. | běh | 1 | 3,5 km | 00:31:14 | 08:55 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | ||||||
St | 04.05. | volno | |||||||||||||||
Út | 03.05. | volno | |||||||||||||||
Po | 02.05. | volno | |||||||||||||||
18. týden | 7 km | 01:01:16 | 08:45 / km |
Nalezené položky: 2015
« První |
< Předchozí |
10 |
11 |
12 |
13 |
14 |
15 |
16 |
17 |
18 |
19 |
Další > |
Poslední »
Statistika
běh | chůze | |
---|---|---|
Dnes | 0 m | 0 m (0 kroků) |
Tento týden | 0 m | 0 m (0 kroků) |
Tento měsíc | 0 m | 0 m (0 kroků) |
Minulý měsíc | 0 m | 0 m (0 kroků) |
Tento rok | 0 m | 0 m (0 kroků) |
Celá historie | 1028 km | 49,5 km (61875 kroků) |
Statistika náčiní
Typ | Název | Souhrn |
---|