kikikanibal
1612
0 fanoušků
datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch | obuv | poznámka | |||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
So | 30.11. | volno | |||||||||||||||
Pá | 29.11. | volno | |||||||||||||||
Čt | 28.11. | běh | 1 | 10,2 km | 01:09:25 | 06:50 / km | volně | 0 | 0 | ||||||||
St | 27.11. | volno | |||||||||||||||
Út | 26.11. | běh | 1 | 5,2 km | 00:35:36 | 06:51 / km | 0 | 0 | |||||||||
Po | 25.11. | volno | |||||||||||||||
48. týden | 15,4 km | 01:45:01 | 06:50 / km | ||||||||||||||
Ne | 24.11. | volno | |||||||||||||||
So | 23.11. | volno | |||||||||||||||
Pá | 22.11. | volno | |||||||||||||||
Čt | 21.11. | volno | |||||||||||||||
St | 20.11. | volno | |||||||||||||||
Út | 19.11. | běh | 1 | 5,1 km | 00:32:15 | 06:16 / km | 0 | 0 | |||||||||
Po | 18.11. | volno | |||||||||||||||
47. týden | 5,1 km | 00:32:15 | 06:16 / km | ||||||||||||||
Ne | 17.11. | běh | 1 | 5 km | 00:29:38 | 05:55 / km | tempo | 0 | 0 | ||||||||
So | 16.11. | běh | 1 | 4,8 km | 00:29:07 | 06:01 / km | tempo | 0 | 0 | ||||||||
Pá | 15.11. | běh | 1 | 1 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | plavání | ||||||||
Čt | 14.11. | běh | 1 | 5,9 km | 00:39:26 | 06:42 / km | volně | 0 | 0 | jak sme se s Adamem nenašli :) | |||||||
St | 13.11. | běh | 1 | 1 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | plavání | ||||||||
Út | 12.11. | volno | |||||||||||||||
Po | 11.11. | volno | |||||||||||||||
46. týden | 17,7 km | 01:38:11 | 05:32 / km | ||||||||||||||
Ne | 10.11. | běh | 1 | 5,1 km | 00:30:09 | 05:55 / km | tempo | 0 | 0 | ||||||||
So | 09.11. | volno | |||||||||||||||
Pá | 08.11. | volno | |||||||||||||||
Čt | 07.11. | volno | |||||||||||||||
St | 06.11. | běh | 1 | 1 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | plavání | ||||||||
Út | 05.11. | běh | 1 | 100 m | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | posilka | ||||||||
Po | 04.11. | běh | 1 | 5 km | 00:32:06 | 06:23 / km | 0 | 0 | potkala sem peťa při třetím kilometru a kecali sme přes kilometr, takže to mě zbrzdilo, ale zase sem běžela a v poho(skoro) mluvila | ||||||||
45. týden | 11,2 km | 01:02:15 | 05:33 / km | ||||||||||||||
Ne | 03.11. | běh | 1 | 5 km | 00:31:12 | 06:14 / km | volně | 0 | 0 |
Nalezené položky: 985
« První |
< Předchozí |
27 |
28 |
29 |
30 |
31 |
32 |
33 |
34 |
35 |
36 |
Další > |
Poslední »
Statistika
běh | |
---|---|
Dnes | 0 m |
Tento týden | 0 m |
Tento měsíc | 0 m |
Minulý měsíc | 0 m |
Tento rok | 0 m |
Celá historie | 307 km |
Statistika náčiní
Typ | Název | Souhrn |
---|