Elko - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat
avatar

Elko

1855 4 fanoušci
 Období:    nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch kolo poznámka
Ne 08.05. běh 1 13,1 km 01:09:57 05:22 / km 0 0
So 07.05.     volno  
Pá 06.05. běh 1 12,4 km 01:13:39 05:58 / km 0 0
Čt 05.05. běh 1 6,7 km 00:43:57 06:34 / km 0 0
St 04.05. běh 1 6,2 km 00:34:52 05:37 / km 0 0
    běh 2 7,8 km 00:47:51 06:07 / km 0 0
Út 03.05.     volno  
Po 02.05.     volno  
18. týden     46,1 km 04:30:16 05:51 / km  
Ne 01.05. běh 1 12,2 km 01:21:15 06:40 / km 0 0
So 30.04.     volno  
Pá 29.04.     volno  
Čt 28.04.     volno  
St 27.04. běh 1 12 km 01:10:45 05:54 / km 0 0
Út 26.04.     volno  
Po 25.04. běh 1 2,8 km 00:17:45 06:26 / km 0 0
17. týden     27 km 02:49:45 06:18 / km  
Ne 24.04. běh 1 10 km 01:00:20 06:02 / km 0 0
So 23.04.     volno  
Pá 22.04.     volno  
Čt 21.04.     volno  
St 20.04. běh 1 13,3 km 01:20:40 06:04 / km 0 0
Út 19.04. běh 1 6 km 00:33:45 05:38 / km 0 0
Po 18.04.     volno  
16. týden     29,3 km 02:54:45 05:58 / km  
Ne 17.04.     volno  
So 16.04.     volno  
Pá 15.04.     volno  
Čt 14.04. běh 1 8,1 km 00:50:22 06:13 / km regenerační 0 0 zvlněný lesní cesta Bradlec Jizera s Honzou a Rozárkou zase začínám cejtit dýchání............
St 13.04. běh 1 2 km 00:10:25 05:13 / km regenerační 0 0 rovina lesní cesta Lednice
Út 12.04. běh 1 10,9 km 01:02:15 05:44 / km regenerační 0 0 zvlněný smíšený Klokočka s Rozárkou
Nalezené položky: 1217 « První | < Předchozí | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | Další > | Poslední »

Statistika

běh kolo/spinn běžky chůze inline/koloběžka plavání
Dnes 0 m 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m 0 m
Tento týden 0 m 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m 0 m
Tento měsíc 0 m 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m 0 m
Minulý měsíc 0 m 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m 0 m
Tento rok 0 m 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m 0 m
Celá historie 4683,9 km 1297,6 km 563,2 km 95,6 km (119500 kroků) 73,5 km 1,3 km

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn
kolo MTB 1258,6 km