kemlinka - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat
avatar

kemlinka

1903 14 fanoušků
 Období:    nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch kolo/ obuv poznámka
19.08.2018 kolo/spinn 1 5,8 km 00:33:27 10,3 km/h volně 0 0 zvlněný asfalt GT Avalanche 1.0 Na prohlídku chatky.
12.08.2018 kolo/spinn 1 39,1 km 02:33:18 15,3 km/h volně 0 0 zvlněný asfalt GT Avalanche 1.0 Po závodě do Kohutky na pivo a bazén.
09.08.2018 kolo/spinn 1 32,2 km 02:10:36 14,8 km/h volně 0 0 zvlněný asfalt GT Avalanche 1.0 Karpentná.
08.08.2018 kolo/spinn 1 28,3 km 02:14:45 12,6 km/h volně 0 0 zvlněný asfalt GT Avalanche 1.0
07.08.2018 kolo/spinn 1 26,3 km 02:04:59 12,6 km/h volně 0 0 zvlněný asfalt GT Avalanche 1.0
06.05.2018 kolo/spinn 1 17,1 km 01:35:22 10,7 km/h volně 0 0 zvlněný asfalt GT Avalanche 1.0 Na kole kolem komína před hokejem.
01.05.2018 kolo/spinn 1 27,7 km 02:18:38 12 km/h volně 0 0 zvlněný smíšený GT Avalanche 1.0 Do Řeky a zpět. Zpáteční cestu to prostě nezměřilo, nechápu.
18.10.2017 kolo/spinn 1 71,9 km 06:44:31 10,7 km/h volně 0 0 zvlněný smíšený GT Avalanche 1.0 Podzimní cykloturistický výlet do Morávky a Krásné. A dvě pivní zastávky Kohutka a Koníček.
06.07.2017 kolo/spinn 1 42,7 km 03:33:16 12 km/h volně 0 0 hory smíšený GT Avalanche 1.0 Sama na Godulu.
28.06.2017 kolo/spinn 1 10 km 01:20:52 7,4 km/h volně 0 0 zvlněný asfalt GT Avalanche 1.0 Rychlé zařizování před noční.
22.06.2017 kolo/spinn 1 36,7 km 03:58:08 9,2 km/h 0 0 zvlněný asfalt GT Avalanche 1.0 Ligotka.
09.06.2017 kolo/spinn 1 33,1 km 02:23:28 13,8 km/h volně 0 0 zvlněný asfalt GT Avalanche 1.0 Před noční kolem Žermanické přehrady - krásná trasa.
05.06.2017 kolo/spinn 1 31,8 km 01:54:16 16,7 km/h 0 0 zvlněný asfalt GT Avalanche 1.0 Večerní projížďka po dvou nočních do Ligotky.
23. týden     402,6 km 33:25:36 12 km/h  
03.06.2017 kolo/spinn 1 2,7 km 00:10:56 14,7 km/h volně 0 0 zvlněný asfalt GT Avalanche 1.0 Na hřbitov před noční, zastávka u mamky.
03.06.2017 kolo/spinn 2 1,1 km 00:04:08 15,7 km/h volně 0 0 zvlněný asfalt GT Avalanche 1.0 ...pokračování ze hřbitova.
03.06.2017 kolo/spinn 3 1,7 km 00:07:30 13,7 km/h volně 0 0 zvlněný asfalt ...konec.
30.05.2017 kolo/spinn 1 47,8 km 05:06:33 9,4 km/h volně 0 0 hory smíšený GT Avalanche 1.0 2. Javorový.
28.05.2017 kolo/spinn 1 35,8 km 03:04:04 11,7 km/h regenerační 0 0 zvlněný asfalt GT Avalanche 1.0 Jakože regenerace po Hrbu, která byla horší než celý Hrb :-) Do Návsí na návštěvu.
28.05.2017 kolo/spinn 2 22 km 01:45:00 12,6 km/h 0 0 GT Avalanche 1.0 Z návštěvy domů. Po cyklostezce. Celkem cca 58 km.
03.09.2015 kolo/spinn 1 33,5 km 02:30:37 13,4 km/h volně 0 0 zvlněný smíšený GT Avalanche 1.0
30.08.2015 kolo/spinn 1 51 km 04:25:43 11,5 km/h volně 0 0 zvlněný smíšený GT Avalanche 1.0 Krizzzzeeee....
22.08.2015 kolo/spinn 1 30,2 km 02:03:01 14,7 km/h volně 0 0 zvlněný smíšený GT Avalanche 1.0 Třinec, Podlesí, Guty.
20.08.2015 kolo/spinn 1 37,7 km 04:28:16 8,4 km/h volně 0 0 zvlněný smíšený GT Avalanche 1.0 Ligotka.
16.08.2015 kolo/spinn 1 40 km 00:00:00 0 volně 0 0 zvlněný smíšený GT Avalanche 1.0 Ligotka.
04.07.2015 kolo/spinn 1 41,4 km 08:08:53 5,1 km/h volně 0 0 zvlněný smíšený GT Avalanche 1.0 Bystřice

Statistika

běh chůze kolo/spinn
Dnes 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Tento týden 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Tento měsíc 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Minulý měsíc 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Tento rok 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Celá historie 5107,7 km 1582,5 km (1978152 kroků) 747,5 km

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn
kolo GT Avalanche 1.0 745,8 km
obuv Adidas Kanadia 649,1 km
obuv Asics 482,9 km
obuv Inov-8 Terraclaw 250 261,9 km
obuv Nike Zoom Pegasus 951,3 km
obuv Nike Zoom Winflo 4 208,9 km