nemcovaandrea
1933
4 fanoušci
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Út | 19.07. | volno | |||||||||||||||
| Po | 18.07. | volno | |||||||||||||||
| 29. týden | 0 m | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 17.07. | běh | 1 | 6 km | 00:00:00 | 0 | tempo | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Bystřec kaplička | |||
| So | 16.07. | běh | 1 | 16,2 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Letohrad tvrz, Verměřovice a zadem domů | |||
| Pá | 15.07. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 14.07. | běh | 1 | 12 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Kněž.Zboží,Malčín,Kněž přes vysílač | |||
| St | 13.07. | volno | |||||||||||||||
| Út | 12.07. | běh | 1 | 5 km | 00:00:00 | 0 | úseky | 0 | 0 | rovina | lesní cesta |
|
|
v lesíku 10x100m - sauna | |||
| Po | 11.07. | běh | 1 | 7,5 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
kolem komína - večer | |||
| 28. týden | 46,7 km | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 10.07. | volno | |||||||||||||||
| So | 09.07. | běh | 1 | 10 km | 00:58:55 | 05:54 / km | závod | 0 | 0 | rovina | šotolina |
|
|
Běh Týnišťskými pralesy | |||
| Pá | 08.07. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 07.07. | běh | 1 | 8,5 km | 00:00:00 | 0 | úseky | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
10 x 100m v lesíku.. | |||
| St | 06.07. | volno | |||||||||||||||
| Út | 05.07. | běh | 1 | 9,1 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Bystřec | |||
| Po | 04.07. | volno | |||||||||||||||
| 27. týden | 27,6 km | 00:58:55 | 02:08 / km | ||||||||||||||
| Ne | 03.07. | běh | 1 | 12 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Malčín, Zboží, Kněž | |||
| So | 02.07. | běh | 1 | 2 km | 00:00:00 | 0 | závod | 0 | 0 | kopce | šotolina |
|
|
Turecký spoťák - triatlon trochu jinak (12 km kolo, 2 km běh) - 2.místo ! | |||
| Pá | 01.07. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 30.06. | běh | 1 | 3,5 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | lesní cesta |
|
|
lesík | |||
| St | 29.06. | běh | 1 | 7,9 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
do práce, na kole z práce | |||
| Út | 28.06. | běh | 1 | 10,5 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
na kole do práce, běh z práce - zadem Verměřovice, přes Formplast do kopce | |||
| Po | 27.06. | volno | |||||||||||||||
| 26. týden | 35,9 km | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 26.06. | volno | |||||||||||||||
| So | 25.06. | běh | 1 | 21,1 km | 02:29:10 | 07:04 / km | závod | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Mattoni 1/2maraton Olomouc | |||
| Pá | 24.06. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 23.06. | volno | |||||||||||||||
| St | 22.06. | běh | 1 | 6,7 km | 00:45:15 | 06:45 / km | závod | 0 | 0 | kopce | smíšený |
|
|
T-mobile olympijský běh | |||
Nalezené položky: 1303
« První |
< Předchozí |
10 |
11 |
12 |
13 |
14 |
15 |
16 |
17 |
18 |
19 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | |
|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m |
| Celá historie | 4601,8 km | 233 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | MTB | 13 km |