josef1978 - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat
avatar

josef1978

1948 11 fanoušků
 Období:    nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch kolo/ obuv poznámka
08.06.2017 inline/koloběžka 1 20 km 01:03:00 19 km/h volně 0 0 zvlněný asfalt 20km in-line
29.03.2017 inline/koloběžka 1 20 km 01:04:00 18,8 km/h volně 0 0 zvlněný asfalt In-line 20km volně
01.08.2016 inline/koloběžka 1 20 km 00:58:00 20,7 km/h volně 0 0 zvlněný asfalt Matylda In-line
31. týden     60 km 03:05:00 19,5 km/h  
22.05.2016 inline/koloběžka 1 20 km 01:09:00 17,4 km/h volně 0 0 zvlněný asfalt In-line Most Matylda
24.02.2016 inline/koloběžka 1 0 m 01:00:00 0 km/h 0 0 FITKO
08.01.2016 inline/koloběžka 1 0 m 01:00:00 0 km/h 0 0 FITKO
03.01.2016 inline/koloběžka 1 0 m 00:00:00 0 0 0 FITKO
17.09.2015 inline/koloběžka 1 16 km 01:12:00 13,3 km/h regenerační 0 0 In-line Matylda
06.07.2015 inline/koloběžka 1 8 km 00:28:00 17,1 km/h regenerační 0 0 zvlněný asfalt In-line Matylda 3:25 min/km
28. týden     44 km 04:49:00 9,1 km/h  
17.06.2015 inline/koloběžka 1 21 km 01:17:00 16,4 km/h volně 0 0 zvlněný asfalt In-line 3:40 min/km Kliky, břicho
31.05.2015 inline/koloběžka 1 21 km 01:16:00 16,6 km/h volně 0 0 zvlněný asfalt 21km In-line
09.04.2015 inline/koloběžka 1 30 km 01:58:00 15,3 km/h volně 0 0 zvlněný asfalt In-line
27.07.2014 inline/koloběžka 1 8 km 00:28:00 17,1 km/h regenerační 0 0 zvlněný asfalt Matylda
06.07.2014 inline/koloběžka 1 12 km 00:40:00 18 km/h regenerační 0 0 zvlněný asfalt Matylda
09.06.2014 inline/koloběžka 1 17 km 01:05:00 15,7 km/h volně 0 0 zvlněný asfalt Matylda
24. týden     109 km 06:44:00 16,2 km/h  
08.06.2014 inline/koloběžka 1 18 km 01:22:00 13,2 km/h volně 0 0 zvlněný asfalt
01.06.2014 inline/koloběžka 1 12 km 00:00:00 0 regenerační 0 0 rovina asfalt Matylda

Statistika

běh inline/koloběžka kolo/spinn chůze plavání
Dnes 0 m 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Tento týden 0 m 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Tento měsíc 0 m 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Minulý měsíc 0 m 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Tento rok 0 m 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Celá historie 42365,8 km 243 km 130 km 120 km (150000 kroků) 11,7 km

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn
kolo Fitko 0 m
obuv Nike Free 2012 10 km