Holzby
1958
1 fanoušek
datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch | obuv | poznámka | |||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Pá | 22.12. | volno | |||||||||||||||
Čt | 21.12. | volno | |||||||||||||||
St | 20.12. | běh | 1 | 10 km | 01:09:35 | 06:58 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | Adidas Response trail 21 GTX M | ||||||
Út | 19.12. | volno | |||||||||||||||
Po | 18.12. | běh | 1 | 11,5 km | 01:19:19 | 06:55 / km | volně | 0 | 0 | kopce | smíšený | Adidas Response trail 21 GTX M | |||||
51. týden | 21,5 km | 02:28:54 | 06:56 / km | ||||||||||||||
Ne | 17.12. | volno | |||||||||||||||
So | 16.12. | běh | 1 | 15,3 km | 01:44:12 | 06:48 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | Adidas Response trail 21 GTX M | |||||
Pá | 15.12. | volno | |||||||||||||||
Čt | 14.12. | volno | |||||||||||||||
St | 13.12. | běh | 1 | 12,5 km | 01:20:13 | 06:25 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | Adidas Response trail 21 GTX M | |||||
Út | 12.12. | volno | |||||||||||||||
Po | 11.12. | volno | |||||||||||||||
50. týden | 27,8 km | 03:04:25 | 06:38 / km | ||||||||||||||
Ne | 10.12. | běh | 1 | 14,7 km | 01:40:56 | 06:52 / km | volně | 0 | 0 | kopce | smíšený | Adidas Response trail 21 GTX M | |||||
So | 09.12. | volno | |||||||||||||||
Pá | 08.12. | volno | |||||||||||||||
Čt | 07.12. | volno | |||||||||||||||
St | 06.12. | běh | 1 | 13 km | 01:30:03 | 06:56 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | Nike wild trail | |||||
Út | 05.12. | volno | |||||||||||||||
Po | 04.12. | volno | |||||||||||||||
49. týden | 27,7 km | 03:10:59 | 06:54 / km | ||||||||||||||
Ne | 03.12. | běh | 1 | 13,6 km | 01:20:55 | 05:58 / km | tempo | 0 | 0 | rovina | asfalt | Mizuno wave surge | |||||
So | 02.12. | běh | 1 | 10 km | 01:03:02 | 06:17 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | Mizuno wave surge | |||||
Pá | 01.12. | volno | |||||||||||||||
Čt | 30.11. | volno | |||||||||||||||
St | 29.11. | běh | 1 | 10 km | 01:05:08 | 06:31 / km | fartlek | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | Mizuno wave surge | |||||
Út | 28.11. | volno | |||||||||||||||
Po | 27.11. | volno | |||||||||||||||
48. týden | 33,6 km | 03:29:05 | 06:13 / km | ||||||||||||||
Ne | 26.11. | běh | 1 | 15 km | 01:41:16 | 06:45 / km | volně | 0 | 0 | kopce | smíšený | Mizuno wave surge | |||||
So | 25.11. | běh | 1 | 8,6 km | 00:53:02 | 06:10 / km | tempo | 0 | 0 | rovina | asfalt | Mizuno wave surge |
Nalezené položky: 1557
« První |
< Předchozí |
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
Další > |
Poslední »
Statistika
běh | |
---|---|
Dnes | 0 m |
Tento týden | 0 m |
Tento měsíc | 0 m |
Minulý měsíc | 0 m |
Tento rok | 0 m |
Celá historie | 4777,4 km |
Statistika náčiní
Typ | Název | Souhrn |
---|---|---|
obuv | Adidas questar boost | 675,6 km |
obuv | Adidas response boost | 1257,2 km |
obuv | Adidas Response trail 21 GTX M | 681,3 km |
obuv | Mizuno rider 16 | 42,7 km |
obuv | Mizuno wave surge | 93,4 km |
obuv | Nike wild trail | 230 km |