Kumir
1971
2 fanoušci
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Čt | 14.08. | volno | |||||||||||||||
| St | 13.08. | volno | |||||||||||||||
| Út | 12.08. | běh | 1 | 8 km | 00:44:10 | 05:31 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
Klášterec nad Ohří | |||
| Po | 11.08. | volno | |||||||||||||||
| 33. týden | 8 km | 00:44:10 | 05:31 / km | ||||||||||||||
| Ne | 10.08. | běh | 1 | 10 km | 00:57:50 | 05:47 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
Klášterec nad Ohří | |||
| So | 09.08. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 08.08. | běh | 1 | 10 km | 00:57:36 | 05:46 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| Čt | 07.08. | volno | |||||||||||||||
| St | 06.08. | běh | 1 | 8 km | 00:44:27 | 05:33 / km | volně | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
||||
| Út | 05.08. | běh | 1 | 8 km | 00:42:36 | 05:20 / km | fartlek | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| Po | 04.08. | volno | |||||||||||||||
| 32. týden | 36 km | 03:22:29 | 05:37 / km | ||||||||||||||
| Ne | 03.08. | volno | |||||||||||||||
| So | 02.08. | běh | 1 | 21,1 km | 02:00:19 | 05:42 / km | závod | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Miřejovický půlmaraton - Horko | |||
| Pá | 01.08. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 31.07. | běh | 1 | 6 km | 00:31:59 | 05:20 / km | fartlek | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| St | 30.07. | volno | |||||||||||||||
| Út | 29.07. | běh | 1 | 8 km | 00:43:42 | 05:28 / km | fartlek | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| Po | 28.07. | běh | 1 | 8 km | 00:44:57 | 05:37 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| 31. týden | 43,1 km | 04:00:57 | 05:35 / km | ||||||||||||||
| Ne | 27.07. | volno | |||||||||||||||
| So | 26.07. | běh | 1 | 16 km | 01:36:45 | 06:03 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| Pá | 25.07. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 24.07. | běh | 1 | 8 km | 00:42:04 | 05:16 / km | tempo | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
4km/24:00,4km/22:04 | |||
| St | 23.07. | běh | 1 | 10 km | 00:53:44 | 05:22 / km | fartlek | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
5km/29:45,,5km/23:59 | |||
| Út | 22.07. | volno | |||||||||||||||
| Po | 21.07. | běh | 1 | 10 km | 00:58:58 | 05:54 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| 30. týden | 44 km | 04:11:31 | 05:43 / km | ||||||||||||||
| Ne | 20.07. | volno | |||||||||||||||
| So | 19.07. | běh | 1 | 14 km | 01:21:16 | 05:48 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| Pá | 18.07. | volno | |||||||||||||||
Nalezené položky: 1876
« První |
< Předchozí |
57 |
58 |
59 |
60 |
61 |
62 |
63 |
64 |
65 |
66 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | plavání | |
|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m |
| Celá historie | 7269,1 km | 76 km | 1,5 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|