bubu5
1983
5 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Pá | 22.08. | běh | 1 | 5,9 km | 00:36:06 | 06:07 / km | závod | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
zkažený závod :( | |||
| Čt | 21.08. | volno | |||||||||||||||
| St | 20.08. | běh | 1 | 3,3 km | 00:21:36 | 06:33 / km | volně | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
||||
| Út | 19.08. | běh | 1 | 20,9 km | 02:26:46 | 07:01 / km | tempo | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
vztek je nejlepší trenér :D | |||
| Po | 18.08. | volno | |||||||||||||||
| 34. týden | 30,1 km | 03:24:28 | 06:48 / km | ||||||||||||||
| Ne | 17.08. | běh | 1 | 12,7 km | 01:24:00 | 06:37 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| So | 16.08. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 15.08. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 14.08. | volno | |||||||||||||||
| St | 13.08. | běh | 1 | 9 km | 00:59:23 | 06:36 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| Út | 12.08. | volno | |||||||||||||||
| Po | 11.08. | běh | 1 | 4 km | 00:26:00 | 06:30 / km | volně | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
||||
| běh | 2 | 9 km | 00:59:03 | 06:34 / km | tempo | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||||
| 33. týden | 34,7 km | 03:48:26 | 06:35 / km | ||||||||||||||
| Ne | 10.08. | volno | |||||||||||||||
| So | 09.08. | běh | 1 | 6 km | 00:36:54 | 06:09 / km | závod | 0 | 0 | rovina | lesní cesta |
|
lesní běh Planá | ||||
| Pá | 08.08. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 07.08. | volno | |||||||||||||||
| St | 06.08. | volno | |||||||||||||||
| Út | 05.08. | volno | |||||||||||||||
| Po | 04.08. | běh | 1 | 4,5 km | 00:30:24 | 06:45 / km | fartlek | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
popředu i pozadu | |||
| 32. týden | 10,5 km | 01:07:18 | 06:25 / km | ||||||||||||||
| Ne | 03.08. | volno | |||||||||||||||
| So | 02.08. | běh | 1 | 13 km | 01:36:00 | 07:23 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
pít se nemá :( | |||
| Pá | 01.08. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 31.07. | běh | 1 | 9 km | 01:01:40 | 06:51 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| St | 30.07. | volno | |||||||||||||||
| Út | 29.07. | volno | |||||||||||||||
| Po | 28.07. | volno | |||||||||||||||
| 31. týden | 22 km | 02:37:40 | 07:10 / km | ||||||||||||||
| Ne | 27.07. | volno | |||||||||||||||
Nalezené položky: 1078
« První |
< Předchozí |
27 |
28 |
29 |
30 |
31 |
32 |
33 |
34 |
35 |
36 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | chůze | kolo/spinn | běžky | plavání | |
|---|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Celá historie | 2922,1 km | 294,9 km (368625 kroků) | 149,7 km | 11,8 km | 3,4 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | MTB | 104,8 km |
| kolo | silnička | 44,9 km |