Marketta
2009
2 fanoušci
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo/ obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Ne | 21.06. | běh | 1 | 10,6 km | 01:09:00 | 06:32 / km | 0 | 0 |
|
|
Salming Speed | ||||||
| chůze | 2 | 17 km (21250 kroků) |
03:00:00 | 10:35 / km | 0 | 0 |
|
František | Venčení psa - Tyden | ||||||||
| kolo/spinn | 3 | 55,1 km | 03:07:00 | 17,7 km/h | 0 | 0 |
|
Author Stratos | |||||||||
| So | 20.06. | kolo/spinn | 1 | 36,8 km | 02:13:00 | 16,6 km/h | 0 | 0 | Author Stratos | ||||||||
| Pá | 19.06. | běh | 1 | 10,4 km | 01:11:00 | 06:49 / km | 0 | 0 | Salming Speed | ||||||||
| Čt | 18.06. | volno | |||||||||||||||
| St | 17.06. | volno | |||||||||||||||
| Út | 16.06. | běh | 1 | 12,1 km | 01:29:00 | 07:21 / km | 0 | 0 | Salming Speed | ||||||||
| Po | 15.06. | volno | |||||||||||||||
| 25. týden | 142 km (21250 kroků) |
12:09:00 | 05:08 / km | ||||||||||||||
| Ne | 14.06. | kolo/spinn | 1 | 28,9 km | 01:50:00 | 15,8 km/h | 0 | 0 | Author Stratos | ||||||||
| chůze | 2 | 19 km (23750 kroků) |
03:00:00 | 09:28 / km | 0 | 0 | František | Venčení psa - týden | |||||||||
| So | 13.06. | kolo/spinn | 1 | 24,9 km | 01:45:00 | 14,2 km/h | 0 | 0 | Author Stratos | ||||||||
| Pá | 12.06. | běh | 1 | 5 km | 00:33:30 | 06:44 / km | regenerační | 0 | 0 |
|
|
Salming Speed | |||||
| Čt | 11.06. | volno | |||||||||||||||
| St | 10.06. | běh | 1 | 5,7 km | 00:40:45 | 07:08 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | asfalt | Salming Speed | |||||
| Út | 09.06. | běh | 1 | 10,1 km | 01:18:00 | 07:42 / km | volně | 0 | 0 | kopce |
|
|
Asics Trainer | ||||
| Po | 08.06. | volno | |||||||||||||||
| 24. týden | 93,6 km (23750 kroků) |
09:07:15 | 10,3 km/h | ||||||||||||||
| Ne | 07.06. | běh | 1 | 9,5 km | 01:07:04 | 07:02 / km | regenerační | 0 | 0 |
|
|
Salming Speed | |||||
| kolo/spinn | 2 | 27,1 km | 01:37:30 | 16,7 km/h | 0 | 0 | rovina |
|
|
Author Stratos | |||||||
| So | 06.06. | kolo/spinn | 1 | 56 km | 04:13:00 | 13,3 km/h | 0 | 0 | kopce |
|
|
Author Stratos | |||||
| Pá | 05.06. | chůze | 1 | 10 km (12500 kroků) |
03:00:00 | 18:00 / km | 0 | 0 | František | Venčení psa - týden | |||||||
| Čt | 04.06. | kolo/spinn | 1 | 30,4 km | 01:59:00 | 15,3 km/h | 0 | 0 | Author Stratos | ||||||||
| St | 03.06. | běh | 1 | 10 km | 01:05:52 | 06:35 / km | 0 | 0 | rovina |
|
|
Salming Speed | |||||
| Út | 02.06. | volno | |||||||||||||||
| Po | 01.06. | běh | 1 | 10,4 km | 01:15:39 | 07:16 / km | 0 | 0 |
|
Salming Speed | |||||||
| 23. týden | 153,4 km (12500 kroků) |
14:18:05 | 05:36 / km | ||||||||||||||
| Ne | 31.05. | chůze | 1 | 14 km (18750 kroků) |
03:00:00 | 12:51 / km | 0 | 0 |
|
František | Venčení psa - tyden | ||||||
| kolo/spinn | 2 | 33,6 km | 02:12:31 | 15,2 km/h | 0 | 0 | zvlněný |
|
|
Author Stratos | |||||||
| chůze | 3 | 4,5 km (5625 kroků) |
01:15:00 | 16:40 / km | 0 | 0 |
|
||||||||||
Nalezené položky: 862
« První |
< Předchozí |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
11 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | chůze | |
|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Celá historie | 2836,8 km | 1367,8 km | 557,8 km (697250 kroků) |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | Author Stratos | 1278,3 km |
| obuv | Asics Trainer | 82,5 km |
| obuv | Salming Speed | 375,5 km |
| obuv | František | 385,2 km |