Jakub Pavliska
2022
15 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo/ obuv | poznámka | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 30.12.2015 | chůze | 1 | 3,8 km (4725 kroků) |
01:27:11 | 23:04 / km | volně | 0 | 0 | hory | lesní cesta |
|
|
Hotel Petr Bezruč-Lysá hora | |||
| 30.12.2015 | chůze | 2 | 4,8 km (6013 kroků) |
01:00:59 | 12:41 / km | volně | 0 | 0 | hory | lesní cesta |
|
|
Lysá hora-Hotel Petr Bezruč | |||
| 26.12.2015 | chůze | 1 | 6,7 km (8400 kroků) |
01:45:02 | 15:38 / km | volně | 0 | 0 | hory | lesní cesta |
|
|
Hotel Petr Bezruč-Lysá hora | |||
| 26.12.2015 | chůze | 2 | 4,3 km (5425 kroků) |
00:58:46 | 13:32 / km | volně | 0 | 0 | hory | lesní cesta |
|
|
Lysá hora-Hotel Petr Bezruč | |||
| 01.11.2015 | chůze | 1 | 5,2 km (6488 kroků) |
01:45:18 | 20:17 / km | volně | 0 | 0 | hory | lesní cesta |
|
|
Ostravice-Lysá hora | |||
| 02.08.2015 | chůze | 1 | 3,5 km (4375 kroků) |
01:10:43 | 20:12 / km | volně | 0 | 0 | hory | lesní cesta |
|
|
Hotel Petr Bezruč - Ivančena - Lysá hora | |||
| 02.08.2015 | chůze | 2 | 5,6 km (7000 kroků) |
00:52:22 | 09:21 / km | volně | 0 | 0 | hory | lesní cesta |
|
|
Lysá hora - Ivančena - Hotel Petr Bezruč | |||
| 25.07.2015 | chůze | 1 | 3,3 km (4125 kroků) |
01:30:00 | 27:16 / km | volně | 0 | 0 | hory | lesní cesta |
|
|
Hotel Petr Bezruč - Lysá hora výstup východ slunce | |||
| 25.07.2015 | chůze | 2 | 3,3 km (4125 kroků) |
00:45:00 | 13:38 / km | volně | 0 | 0 | hory | lesní cesta |
|
|
Lysá hora - Hotel Petr Bezruč | |||
| 11.07.2015 | chůze | 1 | 3,5 km (4375 kroků) |
01:25:00 | 24:17 / km | volně | 0 | 0 | kopce | lesní cesta |
|
|
Hotel Petr Bezruč-Lysá hora (svítání) | |||
| 11.07.2015 | chůze | 2 | 3,5 km (4375 kroků) |
00:45:00 | 12:51 / km | volně | 0 | 0 | kopce | lesní cesta |
|
|
Lysá hora-Hotel Petr Bezruč | |||
| 29.03.2015 | chůze | 1 | 17,6 km (22000 kroků) |
00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
http://mapy.cz/s/gPyw Frýdlant n. Ostr. - ondřejník - skalka a zpět | |||
| 28.03.2015 | chůze | 1 | 8,1 km (10125 kroků) |
01:40:00 | 12:21 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
http://mapy.cz/s/gOjV | |||
Statistika
| běh | kolo/spinn | chůze | plavání | |
|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Celá historie | 1623 km | 544 km | 73,2 km (91550 kroků) | 650 m |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | MTB | 441,4 km |
| kolo | Shimano SH-M082 | 60,9 km |
| kolo | trenažér | 31 km |
| obuv | Kalenji Eliorun | 595,7 km |
| obuv | Nike Wild Trail | 15,4 km |
| obuv | Reebok DIRTKICKER TRAIL II V65886 | 189,2 km |
| obuv | Reebok TR Wild M47734 | 737,9 km |