Tom Crow
20233
1 fanoušek
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 19.11.2017 | chůze | 1 | 21 km (26250 kroků) |
04:45:00 | 13:34 / km | volně | 0 | 0 | hory | smíšený |
|
|
Vrchmezí 1084m - s Evičkou - převýšení 650m | ||||
| 18.11.2017 | chůze | 1 | 18 km (22500 kroků) |
04:00:00 | 13:20 / km | volně | 0 | 0 | hory | smíšený |
|
|
Velká Deštná 1115m - s Evičkou - převýšení 618 | ||||
| 01.10.2017 | chůze | 1 | 9,9 km (12350 kroků) |
02:38:00 | 16:00 / km | volně | 0 | 0 | hory | lesní cesta |
|
|
Velký Choč z Dubové - převýšení 926m | ||||
| 30.09.2017 | chůze | 1 | 15 km (18750 kroků) |
04:30:00 | 18:00 / km | volně | 0 | 0 | hory | lesní cesta |
|
|
Bielanské Tatry - Ždiar - Kopské sedlo - Široké sedlo - Plesnivec - převýšení 1131m | ||||
| 29.09.2017 | chůze | 1 | 4,5 km (5625 kroků) |
03:00:00 | 40:00 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
Spišský hrad | ||||
| 28.09.2017 | chůze | 1 | 19,1 km (23925 kroků) |
07:00:00 | 21:57 / km | volně | 0 | 0 | hory | lesní cesta |
|
|
Východná vysoká - převýšení 1588m | ||||
| 27.09.2017 | chůze | 1 | 14,8 km (18500 kroků) |
05:38:00 | 22:50 / km | volně | 0 | 0 | hory | lesní cesta |
|
|
Slavkovský štít - převýšení 1411m - žádost o ruku | ||||
| 23.09.2017 | chůze | 1 | 5 km (6250 kroků) |
01:00:00 | 12:00 / km | volně | 0 | 0 | hory | smíšený |
|
|
|||||
| 07.09.2017 | chůze | 1 | 7,2 km (9000 kroků) |
01:40:00 | 13:53 / km | volně | 0 | 0 | hory | lesní cesta |
|
|
LH #17 - Evička PB 49,37 | ||||
| 31.08.2017 | chůze | 1 | 3,6 km (4500 kroků) |
00:50:00 | 13:53 / km | volně | 0 | 0 | hory | lesní cesta |
|
|
|||||
| 04.08.2017 | chůze | 1 | 3,6 km (4500 kroků) |
00:50:00 | 13:53 / km | volně | 0 | 0 | hory | lesní cesta |
|
|
noční opatrný sestup z LH | ||||
| 30.07.2017 | chůze | 1 | 17 km (21250 kroků) |
05:30:00 | 19:25 / km | volně | 0 | 0 | hory | smíšený |
|
|
Smokovec - Polský hřeben (2200m) - Smokovec - s Bryndysem - převýšení 1200m | ||||
| 29.07.2017 | chůze | 1 | 8,5 km (10625 kroků) |
01:30:00 | 10:35 / km | volně | 0 | 0 | hory | smíšený |
|
|
sestup ze Slavkovského štítu (1500m dolů) do Smokovce | ||||
| 16.07.2017 | chůze | 1 | 18,2 km (22750 kroků) |
06:29:00 | 21:22 / km | volně | 0 | 0 | hory | lesní cesta |
|
|
Obertal 2450 - převýšení 1560m - s Evičkou | ||||
| 15.07.2017 | chůze | 1 | 12 km (15000 kroků) |
03:00:00 | 15:00 / km | volně | 0 | 0 | hory | lesní cesta |
|
|
Hochwurzen - Rossfeld 1919 - převýšení 1000m - s Evičkou | ||||
| 13.07.2017 | chůze | 1 | 21 km (26250 kroků) |
12:00:00 | 34:17 / km | volně | 0 | 0 | hory | lesní cesta |
|
|
Grimming - 2351m - přes 2000m převýšení - s Evičkou, strašný mordor | ||||
| 11.07.2017 | chůze | 1 | 8 km (10000 kroků) |
01:30:00 | 11:15 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | šotolina |
|
|
vodopád na Salze s Evičkou | ||||
| 24.06.2017 | chůze | 1 | 7,7 km (9625 kroků) |
01:45:00 | 13:38 / km | volně | 0 | 0 | hory | lesní cesta |
|
|
LH #13 - s Evičkou | ||||
| 03.06.2017 | chůze | 1 | 7,7 km (9625 kroků) |
01:41:00 | 13:07 / km | tempo | 0 | 0 | hory | lesní cesta |
|
|
LH #12 - s Evičkou (nahoře za 52m) | ||||
| 01.05.2017 | chůze | 1 | 4 km (5000 kroků) |
00:44:00 | 11:00 / km | regenerační | 0 | 0 | kopce | lesní cesta |
|
|
|||||
| 17.04.2017 | chůze | 1 | 7,7 km (9625 kroků) |
01:25:00 | 11:02 / km | tempo | 0 | 0 | hory | lesní cesta |
|
|
LH #10 - 45:50 - špatná záda | ||||
| 16. týden | 233,5 km (291900 kroků) |
71:25:00 | 18:21 / km | ||||||||||||||
| 15.04.2017 | chůze | 1 | 20 km (25000 kroků) |
04:21:00 | 13:03 / km | volně | 0 | 0 | hory | lesní cesta |
|
|
Šerák, Keprník | ||||
| 13.04.2017 | chůze | 1 | 24 km (30000 kroků) |
06:18:54 | 15:47 / km | volně | 0 | 0 | hory | lesní cesta |
|
|
Kralický sněžník | ||||
| 01.04.2017 | chůze | 1 | 7,7 km (9625 kroků) |
01:30:00 | 11:41 / km | volně | 0 | 0 | hory | lesní cesta |
|
|
LH #9 - z Bezruče | ||||
| 26.03.2017 | chůze | 1 | 7,7 km (9625 kroků) |
01:30:00 | 11:41 / km | volně | 0 | 0 | hory | lesní cesta |
|
|
LH #8 - z Bezruče | ||||
| 19.03.2017 | chůze | 1 | 7,7 km (9625 kroků) |
01:35:00 | 12:20 / km | volně | 0 | 0 | hory | lesní cesta |
|
|
LH #7 - z Bezruče | ||||
| 18.03.2017 | chůze | 1 | 7,7 km (9625 kroků) |
01:40:00 | 12:59 / km | volně | 0 | 0 | hory | lesní cesta |
|
|
LH #6 - z Bezruče | ||||
| 12.03.2017 | chůze | 1 | 7,7 km (9625 kroků) |
01:35:00 | 12:20 / km | volně | 0 | 0 | hory | lesní cesta |
|
|
LH #5 - Z bezruče | ||||
Statistika
| kolo/spinn | běh | chůze | |
|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Celá historie | 907,8 km | 887,4 km | 370,4 km (463025 kroků) |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | MTB | 907,8 km |