kusovec
2058
0 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | 10.03. | volno | |||||||||||||||
| 11. týden | 0 m | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 09.03. | běh | 1 | 37 km | 05:45:00 | 09:19 / km | regenerační | 0 | 0 |
|
|
Rožnov-Radhošt-Raztoka-Martinák-Čertův Mlýn-Pustevny-Chata Mír-Rožnov 2000m | |||||
| So | 08.03. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 07.03. | běh | 1 | 11,2 km | 01:40:00 | 08:56 / km | tempo | 0 | 0 |
|
|
Rožnov-Radhošt-Rožnov 740m | |||||
| Čt | 06.03. | volno | |||||||||||||||
| St | 05.03. | běh | 1 | 12,5 km | 01:16:00 | 06:05 / km | volně | 0 | 0 | kopce |
|
|
Lhoty-Veselá-Hrachovec. | ||||
| Út | 04.03. | volno | |||||||||||||||
| Po | 03.03. | volno | |||||||||||||||
| 10. týden | 60,7 km | 08:41:00 | 08:35 / km | ||||||||||||||
| Ne | 02.03. | volno | |||||||||||||||
| So | 01.03. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 28.02. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 27.02. | volno | |||||||||||||||
| St | 26.02. | běh | 1 | 11 km | 01:40:00 | 09:05 / km | regenerační | 0 | 0 |
|
|
Rožnov-Radhošť a zpět | |||||
| Út | 25.02. | volno | |||||||||||||||
| Po | 24.02. | volno | |||||||||||||||
| 09. týden | 11 km | 01:40:00 | 09:05 / km | ||||||||||||||
| Ne | 23.02. | volno | |||||||||||||||
| So | 22.02. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 21.02. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 20.02. | běh | 1 | 11 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 |
|
||||||||
| St | 19.02. | volno | |||||||||||||||
| Út | 18.02. | volno | |||||||||||||||
| Po | 17.02. | běh | 1 | 12 km | 01:40:00 | 08:20 / km | 0 | 0 |
|
|
|||||||
| 08. týden | 23 km | 01:40:00 | 04:21 / km | ||||||||||||||
| Ne | 16.02. | volno | |||||||||||||||
| So | 15.02. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 14.02. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 13.02. | běh | 1 | 12,2 km | 01:31:00 | 07:28 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
||||||
| St | 12.02. | volno | |||||||||||||||
| Út | 11.02. | volno | |||||||||||||||
Nalezené položky: 1168
« První |
< Předchozí |
33 |
34 |
35 |
36 |
37 |
38 |
39 |
40 |
41 |
42 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | inline/koloběžka | chůze | běžky | plavání | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Celá historie | 1315,6 km | 342,4 km | 272,5 km | 141,3 km (176675 kroků) | 25 km | 21,5 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | silnička | 44 km |