Berry
20666
0 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo/ obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | 29.02. | volno | |||||||||||||||
| 09. týden | 0 m | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 28.02. | běžky | 1 | 10 km | 01:51:00 | 11:06 / km | volně | 0 | 0 | hory |
|
|
|||||
| So | 27.02. | běžky | 1 | 21 km | 04:25:00 | 12:37 / km | volně | 0 | 0 | hory | smíšený |
|
|
||||
| Pá | 26.02. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 25.02. | volno | |||||||||||||||
| St | 24.02. | volno | |||||||||||||||
| Út | 23.02. | volno | |||||||||||||||
| Po | 22.02. | volno | |||||||||||||||
| 08. týden | 31 km | 06:16:00 | 12:08 / km | ||||||||||||||
| Ne | 21.02. | volno | |||||||||||||||
| So | 20.02. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 19.02. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 18.02. | chůze | 1 | 1,5 km (1875 kroků) |
00:22:00 | 14:40 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný |
|
||||||
| St | 17.02. | volno | |||||||||||||||
| Út | 16.02. | běh | 1 | 5 km | 00:37:00 | 07:24 / km | 0 | 0 | rovina | tartan |
|
|
NB 510-2 | ||||
| chůze | 2 | 2 km (2500 kroků) |
00:30:00 | 15:00 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný |
|
||||||||
| Po | 15.02. | chůze | 1 | 6,2 km (7750 kroků) |
01:20:00 | 12:54 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| 07. týden | 14,7 km (12125 kroků) |
02:49:00 | 11:30 / km | ||||||||||||||
| Ne | 14.02. | chůze | 1 | 2,9 km (3625 kroků) |
00:49:00 | 16:54 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
||||
| So | 13.02. | chůze | 1 | 6,2 km (7750 kroků) |
01:27:00 | 14:02 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
||||
| Pá | 12.02. | chůze | 1 | 4 km (5000 kroků) |
01:00:00 | 15:00 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
||||
| Čt | 11.02. | volno | |||||||||||||||
| St | 10.02. | plavání | 1 | 650 m | 00:26:00 | 04:00 / 100m | 0 | 0 |
|
||||||||
| běh | 2 | 5 km | 00:29:30 | 05:54 / km | úseky | 0 | 0 | rovina | tartan |
|
|
NB 510-2 | |||||
| chůze | 3 | 1 km (1250 kroků) |
00:10:00 | 10:00 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||||
| Út | 09.02. | volno | |||||||||||||||
| Po | 08.02. | chůze | 1 | 1,6 km (2000 kroků) |
00:28:00 | 17:30 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný |
|
|
|||||
| 06. týden | 21,4 km (19625 kroků) |
04:49:30 | 13:34 / km | ||||||||||||||
| Ne | 07.02. | chůze | 1 | 12,7 km (15875 kroků) |
03:10:00 | 14:58 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
||||
| plavání | 2 | 500 m | 00:30:00 | 06:00 / 100m | volně | 0 | 0 |
|
|||||||||
| So | 06.02. | chůze | 1 | 6,5 km (8125 kroků) |
01:20:00 | 12:18 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
||||
Nalezené položky: 555
« První |
< Předchozí |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
11 |
12 |
13 |
14 |
15 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| chůze | běh | běžky | kolo/spinn | inline/koloběžka | plavání | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
| Celá historie | 889,3 km (1111563 kroků) | 184,4 km | 57,8 km | 28 km | 23 km | 1,9 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | MTB | 28 km |
| obuv | NB 510-2 | 103,3 km |