nebruslar
20763
0 fanoušků
datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch | obuv | poznámka | |||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Ne | 27.12. | volno | |||||||||||||||
So | 26.12. | volno | |||||||||||||||
Pá | 25.12. | běh | 1 | 3,4 km | 00:23:59 | 07:05 / km | regenerační | 0 | 0 | ||||||||
Čt | 24.12. | běh | 1 | 3,5 km | 00:24:52 | 07:01 / km | 0 | 0 | |||||||||
St | 23.12. | běh | 1 | 4,6 km | 00:38:15 | 08:17 / km | volně | 0 | 0 | rovina | |||||||
Út | 22.12. | volno | |||||||||||||||
Po | 21.12. | volno | |||||||||||||||
52. týden | 11,5 km | 01:27:06 | 07:33 / km | ||||||||||||||
Ne | 20.12. | volno | |||||||||||||||
So | 19.12. | volno | |||||||||||||||
Pá | 18.12. | volno | |||||||||||||||
Čt | 17.12. | volno | |||||||||||||||
St | 16.12. | běh | 1 | 4 km | 00:25:15 | 06:23 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | asfalt | ||||||
Út | 15.12. | běh | 1 | 3,3 km | 00:19:37 | 05:59 / km | volně | 0 | 0 | ||||||||
Po | 14.12. | běh | 1 | 2,5 km | 00:16:33 | 06:45 / km | regenerační | 0 | 0 | ||||||||
51. týden | 9,7 km | 01:01:25 | 06:20 / km | ||||||||||||||
Ne | 13.12. | volno | |||||||||||||||
So | 12.12. | volno | |||||||||||||||
Pá | 11.12. | volno | |||||||||||||||
Čt | 10.12. | běh | 1 | 2 km | 00:15:10 | 07:35 / km | regenerační | 0 | 0 | ||||||||
St | 09.12. | volno | |||||||||||||||
Út | 08.12. | volno | |||||||||||||||
Po | 07.12. | volno | |||||||||||||||
50. týden | 2 km | 00:15:10 | 07:35 / km | ||||||||||||||
Ne | 06.12. | volno | |||||||||||||||
So | 05.12. | volno | |||||||||||||||
Pá | 04.12. | běh | 1 | 3,3 km | 00:22:08 | 06:41 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | |||||||
Čt | 03.12. | volno | |||||||||||||||
St | 02.12. | volno | |||||||||||||||
Út | 01.12. | volno | |||||||||||||||
Po | 30.11. | běh | 1 | 3 km | 00:21:00 | 06:54 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | asfalt | ||||||
49. týden | 6,4 km | 00:43:08 | 06:48 / km |
Nalezené položky: 630
« První |
< Předchozí |
14 |
15 |
16 |
17 |
18 |
19 |
20 |
21 |
22 |
23 |
Další > |
Poslední »
Statistika
běh | |
---|---|
Dnes | 0 m |
Tento týden | 0 m |
Tento měsíc | 0 m |
Minulý měsíc | 0 m |
Tento rok | 0 m |
Celá historie | 66,6 km |
Statistika náčiní
Typ | Název | Souhrn |
---|