bubabuba
20816
3 fanoušci
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Pá | 22.04. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 21.04. | běh | 1 | 9 km | 00:59:07 | 06:34 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| St | 20.04. | běh | 1 | 6 km | 00:34:32 | 05:45 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
93 kg | |||
| Út | 19.04. | volno | |||||||||||||||
| Po | 18.04. | běh | 1 | 21,1 km | 02:12:47 | 06:18 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| chůze | 2 | 2 km (2500 kroků) |
00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||||
| 16. týden | 38,1 km (2500 kroků) |
03:46:26 | 05:57 / km | ||||||||||||||
| Ne | 17.04. | kolo/spinn | 1 | 22,5 km | 00:57:00 | 23,7 km/h | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
silnička | |||
| So | 16.04. | kolo/spinn | 1 | 40 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | kopce | smíšený |
|
|
MTB | |||
| Pá | 15.04. | běh | 1 | 8 km | 00:49:53 | 06:14 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| Čt | 14.04. | běh | 1 | 6,5 km | 00:37:43 | 05:48 / km | tempo | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| St | 13.04. | volno | |||||||||||||||
| Út | 12.04. | běh | 1 | 6 km | 00:36:28 | 06:05 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| Po | 11.04. | běh | 1 | 6 km | 00:38:27 | 06:25 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| 15. týden | 89 km | 03:39:31 | 24,3 km/h | ||||||||||||||
| Ne | 10.04. | volno | |||||||||||||||
| So | 09.04. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 08.04. | běh | 1 | 13 km | 01:30:33 | 06:58 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
94 kg | |||
| Čt | 07.04. | kolo/spinn | 1 | 33 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | kopce | smíšený |
|
|
MTB | |||
| St | 06.04. | běh | 1 | 7 km | 00:41:51 | 05:59 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| Út | 05.04. | kolo/spinn | 1 | 19,5 km | 00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
MTB | |||
| Po | 04.04. | běh | 1 | 8 km | 00:46:36 | 05:50 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| chůze | 2 | 5 km (6250 kroků) |
00:45:00 | 09:00 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||||
| 14. týden | 85,5 km (6250 kroků) |
03:44:00 | 02:37 / km | ||||||||||||||
| Ne | 03.04. | kolo/spinn | 1 | 22 km | 00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
MTB | |||
| So | 02.04. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 01.04. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 31.03. | běh | 1 | 5 km | 00:27:53 | 05:35 / km | tempo | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| St | 30.03. | běh | 1 | 7 km | 00:40:49 | 05:50 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
95kg | |||
| chůze | 2 | 4,2 km (5000 kroků) |
00:39:00 | 09:17 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||||
| kolo/spinn | 3 | 2 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | kopce | asfalt |
|
|
silnička | duše | |||||
Nalezené položky: 1176
« První |
< Předchozí |
31 |
32 |
33 |
34 |
35 |
36 |
37 |
38 |
39 |
40 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| kolo/spinn | běh | chůze | běžky | |
|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Celá historie | 4890,5 km | 2192,9 km | 230 km (287475 kroků) | 200,6 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | MTB | 3387,6 km |
| kolo | NORCO | 510,8 km |
| kolo | silnička | 140,6 km |
| kolo | SPICY | 767,8 km |