Ňufka - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat
avatar

Ňufka

21001 1 fanoušek
 Období:    nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch kolo/ obuv poznámka
Po 09.10. běh 1 11,1 km 01:02:35 05:39 / km tempo 0 0 zvlněný asfalt salomon 2 12st
41. týden     11,1 km 01:02:35 05:39 / km  
Ne 08.10. běh 1 13,5 km 01:18:30 05:50 / km tempo 0 0 zvlněný asfalt salomon 2 11st
So 07.10. běh 1 12,3 km 01:11:50 05:50 / km volně 0 0 zvlněný asfalt salomon 2 9st
06.10. běh 1 7 km 00:40:23 05:46 / km tempo 0 0 zvlněný asfalt salomon 2 13st
Čt 05.10.     volno  
St 04.10. kolo/spinn 1 10,6 km 00:39:34 16 km/h volně 0 0 zvlněný asfalt silnička 16st
    běh 2 10,4 km 00:58:04 05:35 / km volně 0 0 zvlněný šotolina salomon 2 13st
Út 03.10.     volno  
Po 02.10. kolo/spinn 1 10,3 km 00:33:12 18,7 km/h volně 0 0 zvlněný asfalt silnička 4st
    inline/koloběžka 2 27,2 km 01:35:00 17,2 km/h volně 0 0 rovina asfalt 16st
40. týden     91,3 km 06:56:33 04:34 / km  
Ne 01.10. kolo/spinn 1 10,5 km 01:40:39 6,2 km/h volně 0 0 rovina asfalt silnička 17st
    běh 2 8,2 km 00:46:39 05:41 / km volně 0 0 zvlněný asfalt salomon 2 5st
    inline/koloběžka 3 14,4 km 00:52:49 16,4 km/h volně 0 0 rovina asfalt 16st
So 30.09. běh 1 13 km 01:14:40 05:44 / km volně 0 0 zvlněný asfalt salomon 2 9st
    inline/koloběžka 2 20,7 km 01:12:04 17,2 km/h volně 0 0 rovina asfalt 16st
29.09. inline/koloběžka 1 19,1 km 01:19:01 14,5 km/h volně 0 0 rovina asfalt 18st
    běh 2 8,3 km 00:53:50 06:31 / km volně 0 0 zvlněný asfalt salomon 2 12st
Čt 28.09. běh 1 15,2 km 01:28:50 05:50 / km volně 0 0 rovina šotolina salomon 2 11st
    inline/koloběžka 2 19,2 km 01:09:42 16,5 km/h volně 0 0 rovina asfalt 19st
St 27.09. kolo/spinn 1 10,4 km 00:38:04 16,4 km/h volně 0 0 zvlněný asfalt silnička 19st
Út 26.09. kolo/spinn 1 10,3 km 00:34:24 18 km/h volně 0 0 zvlněný asfalt silnička 18st
    běh 2 10,1 km 01:08:50 06:51 / km volně 0 0 zvlněný asfalt salomon 2 18st
Po 25.09. kolo/spinn 1 7,3 km 00:34:37 12,6 km/h volně 0 0 zvlněný asfalt silnička 14st
39. týden     166,6 km 13:34:09 12,3 km/h  
Ne 24.09. běh 1 8,5 km 01:05:22 07:39 / km volně 0 0 zvlněný asfalt salomon 2 12st
So 23.09. běh 1 15,3 km 01:34:39 06:12 / km volně 0 0 zvlněný asfalt salomon 2 9st
22.09. běh 1 7 km 00:39:28 05:39 / km volně 0 0 zvlněný asfalt salomon 2 12st
Čt 21.09. běh 1 9,2 km 00:54:50 05:58 / km volně 0 0 zvlněný asfalt salomon 2 16st
    kolo/spinn 2 5,2 km 00:37:17 8,4 km/h volně 0 0 zvlněný asfalt silnička 13st
Nalezené položky: 836 « První | < Předchozí | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | Další > | Poslední »

Statistika

běh kolo/spinn inline/koloběžka chůze
Dnes 0 m 0 m 0 m 0 m (0 kroků)
Tento týden 0 m 0 m 0 m 0 m (0 kroků)
Tento měsíc 0 m 0 m 0 m 0 m (0 kroků)
Minulý měsíc 0 m 0 m 0 m 0 m (0 kroků)
Tento rok 0 m 0 m 0 m 0 m (0 kroků)
Celá historie 3748 km 2496,7 km 1619,6 km 35,7 km (44563 kroků)

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn
kolo silnička 2440 km
obuv asics 17,2 km
obuv Nike 970,9 km
obuv Salomon 721 km
obuv salomon 2 2024,6 km