l.zajickova
21018
0 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 15.01.2018 | běh | 1 | 7,4 km | 01:00:00 | 08:08 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | tartan |
|
|
|||||
| 03. týden | 7,4 km | 01:00:00 | 08:08 / km | ||||||||||||||
| 12.01.2018 | běh | 1 | 5 km | 00:42:00 | 08:24 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | tartan |
|
|
|||||
| 07.01.2018 | běh | 1 | 3,2 km | 00:28:09 | 08:53 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
|||||
| 25.12.2017 | běh | 1 | 5 km | 00:48:30 | 09:42 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
|||||
| 52. týden | 13,2 km | 01:58:39 | 09:01 / km | ||||||||||||||
| 29.08.2017 | běh | 1 | 3 km | 00:23:09 | 07:38 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
|||||
| 26.08.2017 | běh | 1 | 4,4 km | 00:35:23 | 08:01 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
|||||
| 25.08.2017 | běh | 1 | 5,4 km | 00:42:20 | 07:47 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
|||||
| 20.08.2017 | běh | 1 | 4,6 km | 00:32:48 | 07:13 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
|||||
| 13.08.2017 | běh | 1 | 4 km | 00:24:12 | 06:03 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
|||||
| 06.08.2017 | běh | 1 | 6,8 km | 00:45:21 | 06:40 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
|||||
| 30.07.2017 | běh | 1 | 7,1 km | 01:02:07 | 08:45 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
|||||
| 28.07.2017 | běh | 1 | 3,2 km | 00:21:40 | 06:51 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
|||||
| 22.07.2017 | běh | 1 | 3 km | 00:20:00 | 06:40 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
|||||
| 16.07.2017 | běh | 1 | 1,5 km | 00:10:00 | 06:40 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
|||||
| 14.07.2017 | běh | 1 | 1 km | 00:06:00 | 06:00 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
|||||
| 08.06.2017 | běh | 1 | 3,1 km | 00:19:27 | 06:20 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
|||||
| 28.05.2017 | běh | 1 | 7,5 km | 00:51:10 | 06:49 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
|||||
| 23.05.2017 | běh | 1 | 3,1 km | 00:20:55 | 06:50 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
|||||
| 18.05.2017 | běh | 1 | 6,2 km | 00:46:23 | 07:32 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
|||||
| 14.05.2017 | běh | 1 | 7 km | 00:56:30 | 08:04 / km | volně | 149 | 172 | rovina | tartan |
|
|
|||||
| 11.05.2017 | běh | 1 | 4 km | 00:33:00 | 08:13 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
|||||
| 07.05.2017 | běh | 1 | 5,7 km | 00:42:17 | 07:27 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
|||||
| 04.05.2017 | běh | 1 | 6,7 km | 00:56:32 | 08:29 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
|||||
| 15.04.2017 | běh | 1 | 5 km | 00:40:00 | 08:00 / km | volně | 0 | 148 | zvlněný |
|
|
pás | |||||
| 13.04.2017 | běh | 1 | 5 km | 00:42:15 | 08:27 / km | volně | 145 | 0 | zvlněný |
|
|
pás | |||||
| 09.04.2017 | běh | 1 | 5 km | 00:39:00 | 07:48 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
S dětmi, přerušovaně, na houby... | ||||
| 06.04.2017 | běh | 1 | 4,2 km | 00:32:36 | 07:41 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
|||||
| 02.04.2017 | běh | 1 | 5,3 km | 00:41:12 | 07:44 / km | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
||||||
Statistika
| běh | chůze | |
|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento týden | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento rok | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Celá historie | 253,4 km | 92,8 km (116050 kroků) |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|