vladimir.valdman
21110
1 fanoušek
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| St | 09.09. | volno | |||||||||||||||
| Út | 08.09. | volno | |||||||||||||||
| Po | 07.09. | volno | |||||||||||||||
| 37. týden | 0 m | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 06.09. | volno | |||||||||||||||
| So | 05.09. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 04.09. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 03.09. | volno | |||||||||||||||
| St | 02.09. | volno | |||||||||||||||
| Út | 01.09. | volno | |||||||||||||||
| Po | 31.08. | běh | 1 | 12,8 km | 01:12:30 | 05:39 / km | 0 | 0 | |||||||||
| 36. týden | 12,8 km | 01:12:30 | 05:39 / km | ||||||||||||||
| Ne | 30.08. | běh | 1 | 10 km | 01:11:22 | 07:07 / km | 0 | 0 | |||||||||
| běh | 2 | 9,6 km | 01:11:22 | 07:28 / km | 0 | 0 | |||||||||||
| So | 29.08. | běh | 1 | 10,9 km | 01:09:00 | 06:20 / km | 0 | 0 | |||||||||
| Pá | 28.08. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 27.08. | běh | 1 | 2,8 km | 00:15:30 | 05:38 / km | 0 | 0 | |||||||||
| St | 26.08. | volno | |||||||||||||||
| Út | 25.08. | volno | |||||||||||||||
| Po | 24.08. | běh | 1 | 8,2 km | 00:46:27 | 05:38 / km | 0 | 0 | Stejný okruh jako posledně ale pozpátku ;-) . | ||||||||
| 35. týden | 41,5 km | 04:33:41 | 06:36 / km | ||||||||||||||
| Ne | 23.08. | volno | |||||||||||||||
| So | 22.08. | běh | 1 | 8,2 km | 00:44:43 | 05:26 / km | 0 | 0 | |||||||||
| Pá | 21.08. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 20.08. | volno | |||||||||||||||
| St | 19.08. | volno | |||||||||||||||
| Út | 18.08. | volno | |||||||||||||||
| Po | 17.08. | volno | |||||||||||||||
| 34. týden | 8,2 km | 00:44:43 | 05:26 / km | ||||||||||||||
| Ne | 16.08. | plavání | 1 | 1,3 km | 01:15:00 | 06:00 / 100m | 0 | 0 | Rekreační plavání po předchozím závodě na 10 km Night Run Most | ||||||||
| So | 15.08. | běh | 1 | 10,2 km | 00:50:43 | 04:58 / km | 0 | 0 | Super, super a ještě jednou super :-) můj první závodní křest :-) :-) :-) | ||||||||
| Pá | 14.08. | volno | |||||||||||||||
Nalezené položky: 1225
« První |
< Předchozí |
35 |
36 |
37 |
38 |
39 |
40 |
41 |
42 |
43 |
44 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | chůze | plavání | |
|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Celá historie | 2137,6 km | 259,1 km | 56,1 km (70079 kroků) | 11,7 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|