benezio
21169
1 fanoušek
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| So | 16.12. | běh | 1 | 21,3 km | 01:49:53 | 05:10 / km | 173 | 184 | |||||||||
| Pá | 15.12. | běh | 1 | 3,7 km | 00:20:00 | 05:28 / km | 144 | 150 | |||||||||
| Čt | 14.12. | běh | 1 | 5,4 km | 00:25:00 | 04:36 / km | 171 | 186 | |||||||||
| St | 13.12. | volno | |||||||||||||||
| Út | 12.12. | běh | 1 | 7,3 km | 00:37:17 | 05:07 / km | 162 | 190 | |||||||||
| Po | 11.12. | volno | |||||||||||||||
| 50. týden | 37,7 km | 03:12:10 | 05:06 / km | ||||||||||||||
| Ne | 10.12. | volno | |||||||||||||||
| So | 09.12. | běh | 1 | 10,7 km | 00:53:45 | 05:01 / km | 176 | 181 | |||||||||
| Pá | 08.12. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 07.12. | volno | |||||||||||||||
| St | 06.12. | volno | |||||||||||||||
| Út | 05.12. | běh | 1 | 6,7 km | 00:40:00 | 05:56 / km | 143 | 155 | |||||||||
| Po | 04.12. | volno | |||||||||||||||
| 49. týden | 17,4 km | 01:33:45 | 05:22 / km | ||||||||||||||
| Ne | 03.12. | volno | |||||||||||||||
| So | 02.12. | běh | 1 | 20 km | 01:44:18 | 05:13 / km | 168 | 181 | |||||||||
| Pá | 01.12. | běh | 1 | 8,2 km | 00:44:47 | 05:29 / km | 143 | 152 | |||||||||
| Čt | 30.11. | volno | |||||||||||||||
| St | 29.11. | běh | 1 | 10,9 km | 01:04:46 | 05:58 / km | 142 | 176 | |||||||||
| běh | 2 | 10,9 km | 01:04:32 | 05:57 / km | 142 | 176 | |||||||||||
| Út | 28.11. | běh | 1 | 10,2 km | 00:50:00 | 04:55 / km | 164 | 180 | |||||||||
| Po | 27.11. | volno | |||||||||||||||
| 48. týden | 60,1 km | 05:28:23 | 05:28 / km | ||||||||||||||
| Ne | 26.11. | volno | |||||||||||||||
| So | 25.11. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 24.11. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 23.11. | běh | 1 | 8,4 km | 00:40:00 | 04:47 / km | 168 | 184 | |||||||||
| St | 22.11. | běh | 1 | 11,3 km | 01:04:30 | 05:44 / km | 151 | 182 | |||||||||
| Út | 21.11. | běh | 1 | 9,3 km | 00:44:54 | 04:50 / km | 167 | 177 | |||||||||
| Po | 20.11. | volno | |||||||||||||||
| 47. týden | 28,9 km | 02:29:24 | 05:10 / km | ||||||||||||||
Nalezené položky: 1303
« První |
< Předchozí |
16 |
17 |
18 |
19 |
20 |
21 |
22 |
23 |
24 |
25 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | chůze | kolo/spinn | |
|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Celá historie | 7106,5 km | 103,7 km (129640 kroků) | 11,5 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|