jindrich.baumruk - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat

jindrich.baumruk

21180 1 fanoušek
 Období:    nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch obuv poznámka
24.09.2018 běh 1 3 km 00:15:15 05:05 / km úseky 0 0 zvlněný smíšený
39. týden     3 km 00:15:15 05:05 / km  
22.09.2018 běh 1 14 km 01:15:00 05:21 / km úseky 0 0 zvlněný lesní cesta
20.09.2018 běh 1 2 km 00:11:00 05:30 / km regenerační 0 0 zvlněný lesní cesta
17.09.2018 běh 1 2 km 00:11:00 05:30 / km regenerační 0 0 rovina lesní cesta
38. týden     18 km 01:37:00 05:23 / km  
15.09.2018 běh 1 21 km 01:45:45 05:02 / km závod 0 0 rovina asfalt Half-maraton Ústí nad labem
12.09.2018 běh 1 7 km 00:35:55 05:08 / km úseky 0 0 zvlněný lesní cesta
11.09.2018 běh 1 3 km 00:15:35 05:12 / km regenerační 0 0 rovina lesní cesta
10.09.2018 běh 1 3 km 00:16:10 05:23 / km regenerační 0 0 zvlněný asfalt
37. týden     34 km 02:53:25 05:06 / km  
09.09.2018 běh 1 3 km 00:15:15 05:05 / km regenerační 0 0 zvlněný lesní cesta
07.09.2018 běh 1 14 km 01:12:10 05:09 / km úseky 0 0 zvlněný asfalt
05.09.2018 běh 1 4 km 00:21:10 05:18 / km regenerační 0 0 rovina lesní cesta
03.09.2018 běh 1 1 km 00:05:25 05:25 / km regenerační 0 0 zvlněný asfalt
36. týden     22 km 01:54:00 05:11 / km  
01.09.2018 běh 1 94 km 20:48:15 13:17 / km závod 0 0 hory smíšený Beskydská sedmička
29.08.2018 běh 1 8 km 00:41:50 05:14 / km úseky 0 0 rovina lesní cesta
27.08.2018 běh 1 4 km 00:21:10 05:18 / km úseky 0 0 zvlněný asfalt
35. týden     106 km 21:51:15 12:22 / km  
15.08.2018 běh 1 8 km 00:40:40 05:05 / km úseky 0 0 zvlněný lesní cesta
14.08.2018 běh 1 4 km 00:19:40 04:55 / km úseky 0 0 rovina asfalt
13.08.2018 běh 1 8,5 km 00:44:40 05:15 / km regenerační 0 0 zvlněný lesní cesta
33. týden     20,5 km 01:45:00 05:07 / km  
09.08.2018 běh 1 4 km 00:20:10 05:03 / km volně 0 0 rovina lesní cesta
08.08.2018 běh 1 7,5 km 00:37:25 04:59 / km tempo 0 0 zvlněný asfalt
06.08.2018 běh 1 7,5 km 00:38:45 05:10 / km úseky 0 0 zvlněný lesní cesta
32. týden     19 km 01:36:20 05:04 / km  
05.08.2018 běh 1 10,5 km 00:51:20 04:53 / km úseky 0 0 rovina lesní cesta
01.08.2018 běh 1 7,5 km 00:38:35 05:09 / km úseky 0 0 zvlněný lesní cesta
31.07.2018 běh 1 2 km 00:10:10 05:05 / km úseky 0 0 zvlněný asfalt
30.07.2018 běh 1 4 km 00:20:10 05:03 / km úseky 0 0 rovina asfalt
31. týden     24 km 02:00:15 05:01 / km  
26.07.2018 běh 1 2 km 00:09:10 04:35 / km tempo 0 0 zvlněný asfalt
23.07.2018 běh 1 2 km 00:10:10 05:05 / km regenerační 0 0 rovina smíšený
30. týden     4 km 00:19:20 04:50 / km  
09.07.2018 běh 1 2 km 00:10:05 05:03 / km tempo 0 0 zvlněný asfalt
28. týden     2 km 00:10:05 05:03 / km  
Nalezené položky: 614 « První | < Předchozí | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | Další > | Poslední »

Statistika

běh chůze
Dnes 0 m 0 m (0 kroků)
Tento týden 0 m 0 m (0 kroků)
Tento měsíc 0 m 0 m (0 kroků)
Minulý měsíc 0 m 0 m (0 kroků)
Tento rok 0 m 0 m (0 kroků)
Celá historie 4713 km 307 km (383750 kroků)

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn