evakočí - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat

evakočí

21243 1 fanoušek
 Období:    nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch obuv poznámka
Ne 21.04. chůze 1 2,1 km
(2682 kroků)
00:27:44,708 12:56 / km 108 123
    kolo/spinn 2 8,3 km 00:42:16,928 11,8 km/h 138 159
    chůze 3 2,4 km
(2975 kroků)
00:29:32,889 12:25 / km 121 137
So 20.04. kolo/spinn 1 26,1 km 01:54:20,528 13,7 km/h 142 170
    běh 2 5,3 km 00:38:42,02 07:15 / km 148 174
19.04. běh 1 6,5 km 00:48:21,985 07:23 / km 152 183
Čt 18.04. chůze 1 4,9 km
(6135 kroků)
01:04:56,381 13:14 / km 117 138
St 17.04.     volno  
Út 16.04. chůze 1 2,5 km
(3095 kroků)
00:39:1,675 15:46 / km 101 131
    chůze 2 2,3 km
(2933 kroků)
01:05:34,598 27:57 / km 105 139
    běh 3 6,6 km 00:46:37,116 07:06 / km 155 174
Po 15.04. chůze 1 2 km
(2507 kroků)
00:20:51,039 10:24 / km 85 112
    chůze 2 1,9 km
(2375 kroků)
00:21:58,286 11:34 / km 106 133
16. týden     71,1 km
(22702 kroků)
09:19:58,153 07:53 / km  
Ne 14.04. chůze 1 2,6 km
(3210 kroků)
00:59:24,945 23:08 / km 100 143
    běh 2 6,4 km 00:45:25,669 07:04 / km 152 175
So 13.04.     volno  
12.04.     volno  
Čt 11.04.     volno  
St 10.04. běh 1 5,7 km 00:42:50,429 07:30 / km 149 167
Út 09.04.     volno  
Po 08.04. chůze 1 1,9 km
(2332 kroků)
00:20:23,14 10:56 / km 92 110
    chůze 2 1,9 km
(2389 kroků)
00:22:39,154 11:51 / km 105 131
    běh 3 5,2 km 00:40:12,741 07:40 / km 150 181
15. týden     23,7 km
(7931 kroků)
03:50:56,078 09:44 / km  
Ne 07.04. chůze 1 4,9 km
(6088 kroků)
01:02:22,485 12:48 / km 138 173
    chůze 2 6 km
(7517 kroků)
01:12:21,023 12:02 / km 119 135
    běh 3 7,7 km 00:57:7,679 07:24 / km 152 174
So 06.04.     volno  
05.04. běh 1 7,4 km 00:57:43,167 07:48 / km 149 174
Nalezené položky: 1727 « První | < Předchozí | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | Další > | Poslední »

Statistika

běh chůze kolo/spinn
Dnes 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Tento týden 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Tento měsíc 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Minulý měsíc 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Tento rok 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Celá historie 3614,1 km 2531 km (3163775 kroků) 268,1 km

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn