Mika93 - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat

Mika93

21856 0 fanoušků
 Období:    nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch obuv poznámka
14.06.2016 běh 1 8,6 km 00:44:00 05:08 / km volně 0 0 zvlněný asfalt
10.06.2016 běh 1 17,4 km 01:35:00 05:27 / km volně 0 0 zvlněný smíšený
09.06.2016 běh 1 8,5 km 00:43:00 05:02 / km volně 0 0 zvlněný asfalt
07.06.2016 běh 1 9,8 km 00:51:00 05:13 / km volně 0 0 zvlněný asfalt
01.06.2016 běh 1 23 km 02:13:00 05:47 / km volně 0 0 zvlněný smíšený
31.05.2016 běh 1 6,4 km 00:33:00 05:11 / km volně 0 0 zvlněný asfalt
27.05.2016 běh 1 17 km 01:37:00 05:42 / km volně 0 0 zvlněný smíšený
24.05.2016 běh 1 9,1 km 00:49:00 05:24 / km volně 0 0 zvlněný asfalt
23.05.2016 běh 1 9,7 km 00:54:00 05:36 / km volně 0 0 zvlněný smíšený
21. týden     109,4 km 09:59:00 05:28 / km  
18.05.2016 běh 1 11,3 km 01:06:00 05:50 / km volně 0 0 zvlněný smíšený
17.05.2016 běh 1 6,5 km 00:35:00 05:25 / km volně 0 0 zvlněný asfalt
14.05.2016 běh 1 8,4 km 00:44:00 05:15 / km volně 0 0 zvlněný asfalt
12.05.2016 běh 1 5,1 km 00:27:00 05:16 / km 0 0 zvlněný smíšený
10.05.2016 běh 1 5 km 00:29:00 05:48 / km regenerační 0 0 kopce lesní cesta
09.05.2016 běh 1 9,2 km 00:50:00 05:28 / km volně 0 0 zvlněný smíšený
19. týden     45,5 km 04:11:00 05:31 / km  
05.05.2016 běh 1 7 km 00:35:00 05:00 / km volně 0 0 kopce smíšený
04.05.2016 běh 1 9,2 km 00:48:15 05:15 / km volně 0 0 zvlněný smíšený

Statistika

běh
Dnes 0 m
Tento týden 0 m
Tento měsíc 0 m
Minulý měsíc 0 m
Tento rok 0 m
Celá historie 171,1 km

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn