Martinka76
22136
1 fanoušek
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo/ obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Ne | 11.09. | běh | 1 | 5 km | 00:30:30 | 06:06 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
Adidas Duramo 55W | Mokrá Hora - Rakovec, studánka u Potomských a zpět. | ||
| So | 10.09. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 09.09. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 08.09. | volno | |||||||||||||||
| St | 07.09. | volno | |||||||||||||||
| Út | 06.09. | volno | |||||||||||||||
| Po | 05.09. | volno | |||||||||||||||
| 36. týden | 5 km | 00:30:30 | 06:06 / km | ||||||||||||||
| Ne | 04.09. | běh | 1 | 6 km | 00:36:40 | 06:07 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
Adidas Duramo 55W | Z Mokré Hory údolím Rakovce k přístřešku za rozcestím pod Kněží horou a zpět. | ||
| kolo/spinn | 2 | 33 km | 02:59:19 | 11 km/h | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
MTB | Mokrá Hora - Medlánky - Sokec - kolem priglu k Veveří - Junácká louka - pod třemi kříži - Moravské Knínice - Kuřim - Lelekovice - Mokrá Hora. Stoupání... | |||||
| So | 03.09. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 02.09. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 01.09. | volno | |||||||||||||||
| St | 31.08. | běh | 1 | 5 km | 00:29:16 | 05:51 / km | tempo | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
Adidas Duramo 55W | Mokrá Hora - Rakovec - kousek za studánku u Potomských a zpět. Poprvé s průměrem kilometr pod šest :-) | ||
| Út | 30.08. | kolo/spinn | 1 | 6,1 km | 00:30:00 | 12,2 km/h | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
MTB | Mokrá Hora - údolí Rakovce, přístřešek za rozcestím pod Kněží horou a zpět. | |||
| Po | 29.08. | běh | 1 | 5 km | 00:30:32 | 06:06 / km | tempo | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
Adidas Duramo 55W | Mokrá Hora - Rakovec - kousek za studánku u Potomských a zpět. | ||
| 35. týden | 55,1 km | 05:05:47 | 05:33 / km | ||||||||||||||
| Ne | 28.08. | běh | 1 | 5 km | 00:31:34 | 06:19 / km | tempo | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
Adidas Duramo 55W | Z Mokré Hory přes Rakovec kousek za studánku u Potomských a zpět. | ||
| So | 27.08. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 26.08. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 25.08. | běh | 1 | 4,6 km | 00:30:00 | 06:31 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
Adidas Duramo 55W | Mokrá Hora - Rakovec a zpět | ||
| St | 24.08. | volno | |||||||||||||||
| Út | 23.08. | běh | 1 | 5 km | 00:32:02 | 06:24 / km | tempo | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
Adidas Duramo 55W | Z Mokré Hory kousek za Rakovec a zpět. Po otočce cca 150m chůze. | ||
| Po | 22.08. | volno | |||||||||||||||
| 34. týden | 14,6 km | 01:33:36 | 06:25 / km | ||||||||||||||
| Ne | 21.08. | běh | 1 | 5 km | 00:31:46 | 06:21 / km | tempo | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
Adidas Duramo 55W | Mokrá Hora - Rakovec, kousek dozadu za zatáčku za hřištěm a zpět. V Rakovci 2x kousek chůze (celkem cca 150m). | ||
| So | 20.08. | běh | 1 | 4,6 km | 00:33:18 | 07:14 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
Adidas Duramo 55W | Z Mokré Hory do Rakovce a zpět. Můj první běh :o) | ||
Nalezené položky: 780
« První |
< Předchozí |
19 |
20 |
21 |
22 |
23 |
24 |
25 |
26 |
27 |
28 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| kolo/spinn | běh | běžky | chůze | plavání | |
|---|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Celá historie | 955,2 km | 797,4 km | 110,6 km | 55 km (68750 kroků) | 1,8 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | MTB | 375,5 km |
| kolo | MTB Force Bellona 27,5 | 579,7 km |
| obuv | Adidas Duramo 55W | 139 km |
| obuv | Asics Gel Flux 3W | 44,3 km |
| obuv | Asics Gel Kumo 6W | 362,8 km |
| obuv | Mizuno Wave Ultima 9W | 232,5 km |
| běžky | Fischer Sporty Wax | 60,5 km |
| běžky | Sporten Perun Pro W | 50,1 km |