datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch | obuv | poznámka | |||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Ne | 16.07. | volno | |||||||||||||||
So | 15.07. | běh | 1 | 5 km | 00:32:33 | 06:31 / km | závod | 160 | 194 | zvlněný | lesní cesta | Adidas Terrex Speed Ultra | |||||
Pá | 14.07. | volno | |||||||||||||||
Čt | 13.07. | volno | |||||||||||||||
St | 12.07. | volno | |||||||||||||||
Út | 11.07. | běh | 1 | 5,2 km | 00:35:03 | 06:44 / km | volně | 144 | 170 | rovina | smíšený | Adidas Terrex Speed Ultra | |||||
Po | 10.07. | volno | |||||||||||||||
28. týden | 10,2 km | 01:07:36 | 06:38 / km | ||||||||||||||
Ne | 09.07. | volno | |||||||||||||||
So | 08.07. | běh | 1 | 9,2 km | 00:59:37 | 06:29 / km | závod | 153 | 168 | rovina | asfalt | Adidas Boston 10 | |||||
Pá | 07.07. | volno | |||||||||||||||
Čt | 06.07. | běh | 1 | 8,1 km | 00:53:54 | 06:39 / km | volně | 138 | 151 | rovina | asfalt | Adidas Ultraboost 22 | |||||
St | 05.07. | běh | 1 | 3,5 km | 00:23:44 | 06:47 / km | regenerační | 138 | 151 | rovina | asfalt | Adidas Ultraboost 22 | |||||
Út | 04.07. | volno | |||||||||||||||
Po | 03.07. | volno | |||||||||||||||
27. týden | 20,8 km | 02:17:15 | 06:36 / km | ||||||||||||||
Ne | 02.07. | běh | 1 | 3 km | 00:19:48 | 06:36 / km | regenerační | 120 | 140 | rovina | tartan | Adidas Supernova Red | |||||
So | 01.07. | běh | 1 | 5 km | 00:31:16 | 06:15 / km | závod | 162 | 172 | kopce | asfalt | Adidas Boston 10 | |||||
Pá | 30.06. | volno | |||||||||||||||
Čt | 29.06. | volno | |||||||||||||||
St | 28.06. | volno | |||||||||||||||
Út | 27.06. | běh | 1 | 3,5 km | 00:23:02 | 06:35 / km | volně | 145 | 161 | rovina | asfalt | Adidas Ultraboost 22 | |||||
Po | 26.06. | volno | |||||||||||||||
26. týden | 11,5 km | 01:14:06 | 06:27 / km | ||||||||||||||
Ne | 25.06. | volno | |||||||||||||||
So | 24.06. | běh | 1 | 5 km | 00:30:16 | 06:03 / km | závod | 160 | 181 | kopce | asfalt | Adidas Boston 10 | |||||
Pá | 23.06. | volno | |||||||||||||||
Čt | 22.06. | volno | |||||||||||||||
St | 21.06. | volno | |||||||||||||||
Út | 20.06. | volno | |||||||||||||||
Po | 19.06. | volno | |||||||||||||||
25. týden | 5 km | 00:30:16 | 06:03 / km |
Nalezené položky: 8162
« První |
< Předchozí |
8 |
9 |
10 |
11 |
12 |
13 |
14 |
15 |
16 |
17 |
Další > |
Poslední »
Statistika
běh | chůze | |
---|---|---|
Dnes | 0 m | 0 m (0 kroků) |
Tento týden | 0 m | 0 m (0 kroků) |
Tento měsíc | 48,1 km | 0 m (0 kroků) |
Minulý měsíc | 41,5 km | 0 m (0 kroků) |
Tento rok | 263 km | 0 m (0 kroků) |
Celá historie | 6309,8 km | 22 km (27500 kroků) |
Statistika náčiní
Typ | Název | Souhrn |
---|---|---|
obuv | Adidas Adizero Adios Pro 3 | 20 km |
obuv | Adidas Boston 10 | 210,7 km |
obuv | Adidas Solar Boost 4 | 41,3 km |
obuv | Adidas Supernova M | 1336,8 km |
obuv | Adidas Supernova Red | 564,8 km |
obuv | Adidas Terrex Speed | 29,5 km |
obuv | Adidas Terrex Speed Ultra | 46,3 km |
obuv | Adidas Ultraboost 20 | 936,2 km |
obuv | Adidas Ultraboost 22 | 337,2 km |
obuv | Adidas Ultraboost Light | 127,4 km |
obuv | Adidas Ultraboost PB | 647,1 km |
obuv | Asics FUZE X | 1577,6 km |
obuv | Kalenji Ekiden Active | 239,7 km |
obuv | Kalenji Kiprun Trail | 138,8 km |
obuv | Kalenji Run Active | 11,4 km |
obuv | New Balance 573 | 66,3 km |