datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch | obuv | poznámka | |||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Pá | 05.02. | volno | |||||||||||||||
Čt | 04.02. | běh | 1 | 5,2 km | 00:32:27 | 06:14 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | Adidas Supernova Red | |||||
St | 03.02. | běh | 1 | 4 km | 00:24:22 | 06:06 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | asfalt | Adidas Supernova Red | |||||
Út | 02.02. | volno | |||||||||||||||
Po | 01.02. | běh | 1 | 5,4 km | 00:35:41 | 06:36 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | Adidas Supernova M | |||||
05. týden | 14,6 km | 01:32:30 | 06:20 / km | ||||||||||||||
Ne | 31.01. | běh | 1 | 7,5 km | 00:47:46 | 06:22 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | Adidas Supernova Red | |||||
So | 30.01. | běh | 1 | 13,3 km | 01:17:41 | 05:50 / km | volně | 146 | 171 | rovina | asfalt | Adidas Ultraboost 20 | |||||
Pá | 29.01. | volno | |||||||||||||||
Čt | 28.01. | volno | |||||||||||||||
St | 27.01. | běh | 1 | 10,3 km | 01:07:52 | 06:35 / km | volně | 0 | 0 | rovina | Adidas Supernova Red | ||||||
Út | 26.01. | běh | 1 | 8,5 km | 00:50:37 | 05:57 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | Adidas Ultraboost 20 | |||||
Po | 25.01. | běh | 1 | 6,1 km | 00:36:49 | 06:02 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | asfalt | Adidas Supernova Red | |||||
04. týden | 45,7 km | 04:40:45 | 06:09 / km | ||||||||||||||
Ne | 24.01. | běh | 1 | 4,5 km | 00:28:24 | 06:19 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | Adidas Supernova Red | |||||
So | 23.01. | běh | 1 | 21,1 km | 02:07:20 | 06:02 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | Adidas Ultraboost 20 | |||||
Pá | 22.01. | běh | 1 | 3,4 km | 00:21:24 | 06:18 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | asfalt | Adidas Supernova Red | |||||
Čt | 21.01. | běh | 1 | 10,5 km | 01:06:10 | 06:18 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | Adidas Supernova Red | |||||
St | 20.01. | běh | 1 | 11,3 km | 01:11:09 | 06:18 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | Adidas Supernova M | |||||
Út | 19.01. | běh | 1 | 4,8 km | 00:31:26 | 06:33 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | asfalt | Adidas Supernova Red | |||||
Po | 18.01. | volno | |||||||||||||||
03. týden | 55,6 km | 05:45:53 | 06:13 / km | ||||||||||||||
Ne | 17.01. | volno | |||||||||||||||
So | 16.01. | volno | |||||||||||||||
Pá | 15.01. | volno | |||||||||||||||
Čt | 14.01. | volno | |||||||||||||||
St | 13.01. | volno | |||||||||||||||
Út | 12.01. | volno | |||||||||||||||
Po | 11.01. | volno | |||||||||||||||
02. týden | 0 m | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
Ne | 10.01. | běh | 1 | 6,1 km | 00:39:49 | 06:32 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | asfalt | Adidas Supernova Red | |||||
So | 09.01. | běh | 1 | 8,1 km | 00:43:55 | 05:25 / km | tempo | 0 | 0 | rovina | asfalt | Adidas Ultraboost 20 |
Nalezené položky: 8162
« První |
< Předchozí |
40 |
41 |
42 |
43 |
44 |
45 |
46 |
47 |
48 |
49 |
Další > |
Poslední »
Statistika
běh | chůze | |
---|---|---|
Dnes | 0 m | 0 m (0 kroků) |
Tento týden | 0 m | 0 m (0 kroků) |
Tento měsíc | 48,1 km | 0 m (0 kroků) |
Minulý měsíc | 41,5 km | 0 m (0 kroků) |
Tento rok | 263 km | 0 m (0 kroků) |
Celá historie | 6309,8 km | 22 km (27500 kroků) |
Statistika náčiní
Typ | Název | Souhrn |
---|---|---|
obuv | Adidas Adizero Adios Pro 3 | 20 km |
obuv | Adidas Boston 10 | 210,7 km |
obuv | Adidas Solar Boost 4 | 41,3 km |
obuv | Adidas Supernova M | 1336,8 km |
obuv | Adidas Supernova Red | 564,8 km |
obuv | Adidas Terrex Speed | 29,5 km |
obuv | Adidas Terrex Speed Ultra | 46,3 km |
obuv | Adidas Ultraboost 20 | 936,2 km |
obuv | Adidas Ultraboost 22 | 337,2 km |
obuv | Adidas Ultraboost Light | 127,4 km |
obuv | Adidas Ultraboost PB | 647,1 km |
obuv | Asics FUZE X | 1577,6 km |
obuv | Kalenji Ekiden Active | 239,7 km |
obuv | Kalenji Kiprun Trail | 138,8 km |
obuv | Kalenji Run Active | 11,4 km |
obuv | New Balance 573 | 66,3 km |