MonikaKol
2301
11 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Pá | 29.03. | kolo/spinn | 1 | 34 km | 01:18:40 | 25,9 km/h | 99 | 133 | |||||||||
| Čt | 28.03. | volno | |||||||||||||||
| St | 27.03. | volno | |||||||||||||||
| Út | 26.03. | volno | |||||||||||||||
| Po | 25.03. | volno | |||||||||||||||
| 13. týden | 34 km | 01:18:40 | 25,9 km/h | ||||||||||||||
| Ne | 24.03. | chůze | 1 | 3,6 km (4519 kroků) |
00:53:30 | 14:48 / km | 90 | 141 | |||||||||
| So | 23.03. | kolo/spinn | 1 | 78,9 km | 03:12:31 | 24,6 km/h | 136 | 175 | |||||||||
| Pá | 22.03. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 21.03. | volno | |||||||||||||||
| St | 20.03. | volno | |||||||||||||||
| Út | 19.03. | volno | |||||||||||||||
| Po | 18.03. | volno | |||||||||||||||
| 12. týden | 82,5 km (4519 kroků) |
04:06:01 | 02:59 / km | ||||||||||||||
| Ne | 17.03. | chůze | 1 | 6 km (7538 kroků) |
01:31:36 | 15:11 / km | 100 | 160 | |||||||||
| So | 16.03. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 15.03. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 14.03. | volno | |||||||||||||||
| St | 13.03. | volno | |||||||||||||||
| Út | 12.03. | volno | |||||||||||||||
| Po | 11.03. | volno | |||||||||||||||
| 11. týden | 6 km (7538 kroků) |
01:31:36 | 15:11 / km | ||||||||||||||
| Ne | 10.03. | běh | 1 | 14 km | 01:21:41 | 05:49 / km | 150 | 173 | |||||||||
| So | 09.03. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 08.03. | inline/koloběžka | 1 | 20,9 km | 01:00:01 | 20,9 km/h | 130 | 198 | |||||||||
| Čt | 07.03. | běh | 1 | 9,5 km | 00:55:24 | 05:52 / km | 157 | 173 | |||||||||
| St | 06.03. | běh | 1 | 8,3 km | 00:47:48 | 05:47 / km | 154 | 167 | |||||||||
| Út | 05.03. | běh | 1 | 8,9 km | 00:50:16 | 05:41 / km | 143 | 166 | |||||||||
| Po | 04.03. | volno | |||||||||||||||
| 10. týden | 61,5 km | 04:55:10 | 04:48 / km | ||||||||||||||
| Ne | 03.03. | volno | |||||||||||||||
| So | 02.03. | běh | 1 | 11 km | 01:00:34 | 05:30 / km | 146 | 172 | |||||||||
Nalezené položky: 2047
« První |
< Předchozí |
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | inline/koloběžka | chůze | běžky | plavání | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Celá historie | 7397,5 km | 4456,9 km | 2423,8 km | 189,7 km (237123 kroků) | 118,2 km | 18,8 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | MTB | 264 km |
| kolo | silnička | 863,5 km |
| kolo | spinning | 38 km |
| kolo | trenažér | 21,2 km |