MonikaKol
2301
11 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | 26.05. | volno | |||||||||||||||
| 22. týden | 0 m | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 25.05. | inline/koloběžka | 1 | 15 km | 00:42:19 | 21,3 km/h | 0 | 0 | |||||||||
| So | 24.05. | běh | 1 | 8,2 km | 00:49:20 | 05:59 / km | 0 | 0 | |||||||||
| Pá | 23.05. | běh | 1 | 6,9 km | 00:44:28 | 06:26 / km | 0 | 0 | |||||||||
| Čt | 22.05. | chůze | 1 | 3 km (3750 kroků) |
01:00:00 | 20:00 / km | 0 | 0 | |||||||||
| St | 21.05. | volno | |||||||||||||||
| Út | 20.05. | běh | 1 | 11,1 km | 01:07:02 | 06:02 / km | 0 | 0 | |||||||||
| Po | 19.05. | volno | |||||||||||||||
| 21. týden | 44,3 km (3750 kroků) |
04:23:09 | 10,1 km/h | ||||||||||||||
| Ne | 18.05. | běh | 1 | 13,3 km | 01:21:00 | 06:06 / km | úseky | 0 | 0 |
|
|
||||||
| So | 17.05. | běh | 1 | 11,5 km | 01:08:00 | 05:55 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
||||||
| Pá | 16.05. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 15.05. | kolo/spinn | 1 | 27 km | 01:00:00 | 27 km/h | 0 | 0 | |||||||||
| St | 14.05. | volno | |||||||||||||||
| Út | 13.05. | běh | 1 | 8,8 km | 00:52:42 | 05:59 / km | regenerační | 0 | 0 |
|
|||||||
| Po | 12.05. | volno | |||||||||||||||
| 20. týden | 60,6 km | 04:21:42 | 04:19 / km | ||||||||||||||
| Ne | 11.05. | běh | 1 | 7,2 km | 00:45:30 | 06:19 / km | regenerační | 0 | 0 |
|
|
||||||
| So | 10.05. | běh | 1 | 5 km | 00:30:00 | 06:00 / km | 0 | 0 | |||||||||
| Pá | 09.05. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 08.05. | běh | 1 | 15,5 km | 01:33:24 | 06:02 / km | regenerační | 0 | 0 |
|
|||||||
| St | 07.05. | volno | |||||||||||||||
| Út | 06.05. | běh | 1 | 10,4 km | 01:09:27 | 06:41 / km | 0 | 0 |
|
||||||||
| Po | 05.05. | volno | |||||||||||||||
| 19. týden | 38,1 km | 03:58:21 | 06:15 / km | ||||||||||||||
| Ne | 04.05. | volno | |||||||||||||||
| So | 03.05. | běh | 1 | 9,7 km | 00:52:00 | 05:22 / km | závod | 0 | 0 |
|
|||||||
| Pá | 02.05. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 01.05. | volno | |||||||||||||||
| St | 30.04. | volno | |||||||||||||||
| Út | 29.04. | běh | 1 | 10,6 km | 01:13:19 | 06:55 / km | regenerační | 0 | 0 |
|
|
||||||
Nalezené položky: 2047
« První |
< Předchozí |
65 |
66 |
67 |
68 |
69 |
70 |
71 |
72 |
73 |
74 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | inline/koloběžka | chůze | běžky | plavání | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Celá historie | 7397,5 km | 4456,9 km | 2423,8 km | 189,7 km (237123 kroků) | 118,2 km | 18,8 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | MTB | 264 km |
| kolo | silnička | 863,5 km |
| kolo | spinning | 38 km |
| kolo | trenažér | 21,2 km |