vehykl - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat

vehykl

2308 1 fanoušek
 Období:    nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch kolo poznámka
St 04.03.     volno  
Út 03.03. běh 1 6,5 km 00:00:00 0 tempo 0 0 rovina asfalt
Po 02.03. běh 1 10 km 00:00:00 0 volně 0 0 rovina + TRX
    kolo/spinn 2 17 km 00:00:00 0 tempo 0 0 rovina asfalt MTB
10. týden     33,5 km 00:00:00 0  
Ne 01.03. kolo/spinn 1 38 km 00:00:00 0 tempo 0 0 zvlněný smíšený
So 28.02. kolo/spinn 1 45 km 00:00:00 0 volně 0 0 zvlněný smíšený
Pá 27.02. běh 1 4 km 00:00:00 0 0 0 + KRUHOVÝ TRÉNINK
Čt 26.02. plavání 1 1,5 km 00:00:00 0 0 0
St 25.02. běh 1 10 km 00:00:00 0 0 0 + TRX
Út 24.02.     volno  
Po 23.02. kolo/spinn 1 32 km 00:00:00 0 volně 0 0 zvlněný smíšený + TRX
09. týden     130,5 km 00:00:00 0  
Ne 22.02. kolo/spinn 1 38 km 00:00:00 0 0 0
So 21.02. běh 1 5,5 km 00:00:00 0 0 0
Pá 20.02. kolo/spinn 1 33 km 00:00:00 0 tempo 0 0 rovina smíšený
Čt 19.02. kolo/spinn 1 25 km 00:00:00 0 úseky 0 0 kopce
St 18.02. běh 1 10,5 km 00:00:00 0 0 0
Út 17.02.     volno  
Po 16.02. běh 1 10 km 00:00:00 0 0 0
08. týden     122 km 00:00:00 0  
Ne 15.02. běh 1 6,5 km 00:00:00 0 fartlek 0 0 rovina + TRX CROSS
So 14.02. kolo/spinn 1 36 km 00:00:00 0 volně 0 0 zvlněný smíšený
Pá 13.02. běh 1 9 km 00:00:00 0 0 0 + KRUHOVÝ TRÉNINK
Čt 12.02. běh 1 6,5 km 00:00:00 0 tempo 0 0 + ROWING
St 11.02. běh 1 9,5 km 00:00:00 0 0 0 + TRX
Út 10.02.     volno  
Po 09.02. běh 1 4 km 00:00:00 0 volně 0 0 rovina
    kolo/spinn 2 32 km 00:00:00 0 0 0
07. týden     103,5 km 00:00:00 0  
Ne 08.02.     volno  
So 07.02. běh 1 20 km 00:00:00 0 volně 0 0 zvlněný smíšený led
Nalezené položky: 678 « První | < Předchozí | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | Další > | Poslední »

Statistika

kolo/spinn běh chůze inline/koloběžka plavání
Dnes 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m 0 m
Tento týden 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m 0 m
Tento měsíc 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m 0 m
Minulý měsíc 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m 0 m
Tento rok 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m 0 m
Celá historie 3176 km 782,8 km 87,5 km (109375 kroků) 24 km 4 km

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn
kolo MTB 2393 km