pegy
2316
2 fanoušci
datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch | kolo | poznámka | |||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
St | 23.08. | běh | 1 | 11 km | 01:00:17 | 05:29 / km | závod | 157 | 180 | zvlněný | asfalt | TEC Líšeň | |||||
běh | 2 | 2,5 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | rozklus a výklus | ||||||||||
Út | 22.08. | volno | |||||||||||||||
Po | 21.08. | volno | |||||||||||||||
34. týden | 13,5 km | 01:00:17 | 04:28 / km | ||||||||||||||
Ne | 20.08. | volno | |||||||||||||||
So | 19.08. | běh | 1 | 32 km | 03:46:23 | 07:04 / km | závod | 145 | 170 | zvlněný | asfalt | malý svratecká maraton | |||||
běh | 2 | 400 m | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | rozklus | ||||||||||
Pá | 18.08. | volno | |||||||||||||||
Čt | 17.08. | volno | |||||||||||||||
St | 16.08. | běh | 1 | 7,1 km | 00:39:51 | 05:37 / km | závod | 163 | 173 | kopce | smíšený | TEC Palačák | |||||
běh | 2 | 2,1 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | rozklus a výklus | ||||||||||
Út | 15.08. | volno | |||||||||||||||
Po | 14.08. | volno | |||||||||||||||
33. týden | 41,6 km | 04:26:14 | 06:24 / km | ||||||||||||||
Ne | 13.08. | volno | |||||||||||||||
So | 12.08. | běh | 1 | 20 km | 00:00:00 | 0 | volně | 127 | 156 | kopce | smíšený | VB-Vranov-Útěchov-Ořešín | |||||
Pá | 11.08. | volno | |||||||||||||||
Čt | 10.08. | volno | |||||||||||||||
St | 09.08. | běh | 1 | 7,9 km | 00:44:26 | 05:37 / km | závod | 153 | 179 | kopce | smíšený | TEC Popůvky | |||||
běh | 2 | 2,5 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | rozklus a výklus | ||||||||||
Út | 08.08. | běh | 1 | 4 km | 00:21:14 | 05:19 / km | úseky | 147 | 157 | zvlněný | smíšený | Lužánky 4x1km + 4x2min MK, 2/4 | |||||
běh | 2 | 2,5 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | rozklus, meziklus, výklus | ||||||||||
Po | 07.08. | volno | |||||||||||||||
32. týden | 36,9 km | 01:05:40 | 01:47 / km | ||||||||||||||
Ne | 06.08. | volno | |||||||||||||||
So | 05.08. | běh | 1 | 10 km | 00:48:36 | 04:52 / km | závod | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | MSBP Vnorovy | |||||
běh | 2 | 3,2 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | rozklus a výklus | ||||||||||
Pá | 04.08. | volno | |||||||||||||||
Čt | 03.08. | volno | |||||||||||||||
St | 02.08. | běh | 1 | 8,8 km | 00:42:56 | 04:53 / km | závod | 0 | 0 | rovina | asfalt | TEC Obřany |
Nalezené položky: 5363
« První |
< Předchozí |
9 |
10 |
11 |
12 |
13 |
14 |
15 |
16 |
17 |
18 |
Další > |
Poslední »
Statistika
běh | inline/koloběžka | běžky | kolo/spinn | |
---|---|---|---|---|
Dnes | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
Tento měsíc | 2,7 km | 0 m | 0 m | 0 m |
Minulý měsíc | 61,8 km | 0 m | 0 m | 0 m |
Tento rok | 291 km | 18 km | 15,7 km | 0 m |
Celá historie | 14727,8 km | 2730,8 km | 1659,2 km | 818 km |
Statistika náčiní
Typ | Název | Souhrn |
---|---|---|
kolo | MTB | 357 km |
kolo | spinning | 0 m |