DanF
23432
1 fanoušek
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Čt | 12.07. | volno | |||||||||||||||
| St | 11.07. | běh | 1 | 10 km | 01:02:16,98 | 06:13 / km | 143 | 174 | |||||||||
| Út | 10.07. | běh | 1 | 10,2 km | 01:00:48,048 | 05:57 / km | 137 | 160 | |||||||||
| Po | 09.07. | volno | |||||||||||||||
| 28. týden | 20,2 km | 02:03:5,028 | 06:05 / km | ||||||||||||||
| Ne | 08.07. | plavání | 1 | 716 m | 00:21:52,057 | 03:03 / 100m | 0 | 0 | |||||||||
| běh | 2 | 11,8 km | 01:16:56,198 | 06:33 / km | 144 | 170 | |||||||||||
| So | 07.07. | běh | 1 | 3,1 km | 00:15:18,167 | 04:53 / km | 160 | 167 | |||||||||
| kolo/spinn | 2 | 16,7 km | 01:01:11,746 | 16,4 km/h | 141 | 164 | |||||||||||
| plavání | 3 | 290 m | 00:07:37,168 | 02:38 / 100m | 0 | 0 | |||||||||||
| Pá | 06.07. | běh | 1 | 7,2 km | 00:43:43,6 | 06:04 / km | 139 | 152 | |||||||||
| Čt | 05.07. | běh | 1 | 10 km | 00:58:9,675 | 05:49 / km | 159 | 170 | |||||||||
| St | 04.07. | kolo/spinn | 1 | 5,6 km | 00:11:49,614 | 28,5 km/h | 122 | 131 | |||||||||
| plavání | 2 | 387 m | 00:10:5,204 | 02:36 / 100m | 0 | 0 | |||||||||||
| kolo/spinn | 3 | 5,7 km | 00:14:37,193 | 23,3 km/h | 137 | 150 | |||||||||||
| běh | 4 | 7,6 km | 00:46:28,612 | 06:06 / km | 145 | 167 | |||||||||||
| Út | 03.07. | běh | 1 | 11,2 km | 01:06:33,513 | 05:57 / km | 145 | 168 | |||||||||
| Po | 02.07. | běh | 1 | 10 km | 01:01:50,534 | 06:11 / km | 135 | 151 | |||||||||
| 27. týden | 90,3 km | 08:16:13,281 | 00:33 / 100m | ||||||||||||||
| Ne | 01.07. | volno | |||||||||||||||
| So | 30.06. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 29.06. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 28.06. | volno | |||||||||||||||
| St | 27.06. | volno | |||||||||||||||
| Út | 26.06. | běh | 1 | 10,2 km | 00:53:58,507 | 05:18 / km | 156 | 179 | |||||||||
| Po | 25.06. | volno | |||||||||||||||
| 26. týden | 10,2 km | 00:53:58,507 | 05:18 / km | ||||||||||||||
| Ne | 24.06. | volno | |||||||||||||||
| So | 23.06. | běh | 1 | 12,3 km | 01:09:53,099 | 05:42 / km | 144 | 175 | |||||||||
| Pá | 22.06. | běh | 1 | 5,6 km | 00:32:50,105 | 05:49 / km | 144 | 165 | |||||||||
| plavání | 2 | 1,5 km | 00:40:38,476 | 02:43 / 100m | 0 | 0 | |||||||||||
Nalezené položky: 1226
« První |
< Předchozí |
9 |
10 |
11 |
12 |
13 |
14 |
15 |
16 |
17 |
18 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | plavání | chůze | |
|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Celá historie | 4470,6 km | 1198,1 km | 230,3 km | 158 km (197545 kroků) |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|