vopruz
23546
0 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 30.06.2018 | běh | 1 | 8,5 km | 00:00:00 | 0 | tempo | 0 | 0 | kopce | smíšený |
|
|
Šnek race | ||||
| 14.05.2018 | běh | 1 | 4 km | 00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
|||||
| 20. týden | 12,5 km | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| 02.05.2018 | běh | 1 | 3 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
|||||
| 01.05.2018 | běh | 1 | 10 km | 01:09:00 | 06:54 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
|||||
| 20.04.2018 | běh | 1 | 6,5 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
|||||
| 18.04.2018 | běh | 1 | 2 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
|||||
| 11.04.2018 | běh | 1 | 2 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
|||||
| 10.04.2018 | běh | 1 | 3 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
|||||
| 16.12.2017 | běh | 1 | 4,3 km | 00:30:15 | 07:02 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
|||||
| 04.12.2017 | běh | 1 | 2,3 km | 00:14:30 | 06:18 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
|||||
| 49. týden | 33,1 km | 01:53:45 | 03:26 / km | ||||||||||||||
| 05.11.2017 | běh | 1 | 3 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
|||||
| 22.10.2017 | běh | 1 | 3 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
|||||
| 17.06.2017 | běh | 1 | 16 km | 04:05:00 | 15:19 / km | úseky | 0 | 0 | kopce | smíšený |
|
|
Heroesrace | ||||
| 03.06.2017 | běh | 1 | 5 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
|||||
| 24.05.2017 | běh | 1 | 9 km | 01:17:00 | 08:33 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
|||||
| 16.05.2017 | běh | 1 | 5 km | 00:40:00 | 08:00 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
|||||
| 07.05.2017 | běh | 1 | 9 km | 01:47:53 | 11:59 / km | tempo | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
Gladiator race | ||||
| 14.04.2017 | běh | 1 | 5,7 km | 00:41:00 | 07:12 / km | úseky | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
zima a po práci | ||||
| 31.03.2017 | běh | 1 | 2,3 km | 00:12:00 | 05:13 / km | tempo | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
12 min sám | ||||
| 31.03.2017 | běh | 2 | 5 km | 00:29:50 | 05:58 / km | tempo | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
Doběh po 12 min | ||||
| 30.03.2017 | běh | 1 | 1,7 km | 00:12:00 | 07:04 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
12min s Radimem | ||||
| 27.03.2017 | běh | 1 | 2,2 km | 00:12:00 | 05:27 / km | tempo | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
12 minut sám | ||||
| 13. týden | 66,9 km | 09:36:43 | 08:37 / km | ||||||||||||||
| 21.03.2017 | běh | 1 | 5 km | 00:36:29 | 07:18 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
|||||
| 20.03.2017 | běh | 1 | 10 km | 01:06:31 | 06:39 / km | úseky | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
|||||
| 12. týden | 15 km | 01:43:00 | 06:52 / km | ||||||||||||||
| 14.03.2017 | běh | 1 | 3,3 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
Procházka s Radimem :) | ||||
| 12.03.2017 | běh | 1 | 1,7 km | 00:12:00 | 07:04 / km | volně | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
12min s Radimem | ||||
| 12.03.2017 | běh | 2 | 3,7 km | 00:32:00 | 08:39 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
12min s Radimem + procházka :-) | ||||
| 11.03.2017 | běh | 1 | 3,5 km | 00:20:40 | 05:54 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
|||||
Statistika
| inline/koloběžka | běh | |
|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m |
| Celá historie | 4798 km | 159,3 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|