luisy - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat

luisy

2359 2 fanoušci
 Období:    nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch obuv poznámka
St 04.02. běh 1 5,8 km 00:40:26 06:58 / km 0 0 2
Út 03.02. běh 1 5,5 km 00:37:22 06:48 / km 0 0 1
Po 02.02.     volno  
06. týden     11,3 km 01:17:48 06:53 / km  
Ne 01.02.     volno  
So 31.01. chůze 1 10 km
(12500 kroků) 		00:00:00 0 0 0 hory LH 4 ročník
Pá 30.01.     volno  
Čt 29.01.     volno  
St 28.01. běh 1 5,9 km 00:40:19 06:50 / km 0 0
Út 27.01. běh 1 8 km 00:55:57 07:00 / km 0 0
Po 26.01.     volno  
05. týden     23,9 km
(12500 kroků) 		01:36:16 04:02 / km  
Ne 25.01. běh 1 12,4 km 01:27:00 07:01 / km 0 0 v běhání ve sněhu
So 24.01. běh 1 8 km 00:57:41 07:13 / km 0 0
    chůze 2 10 km
(12500 kroků) 		00:00:00 0 0 0 Zuzana
Pá 23.01.     volno  
Čt 22.01.     volno  
St 21.01. běh 1 8,3 km 00:57:03 06:52 / km 0 0
Út 20.01.     volno  
Po 19.01.     volno  
04. týden     38,7 km
(12500 kroků) 		03:21:44 05:13 / km  
Ne 18.01. běh 1 13,2 km 01:28:02 06:41 / km 0 0
So 17.01.     volno  
Pá 16.01. běh 1 8,2 km 00:57:12 07:01 / km 0 0
Čt 15.01.     volno  
St 14.01.     volno  
Út 13.01.     volno  
Po 12.01. běh 1 4 km 00:29:27 07:22 / km 0 0 asfalt na trénink do Krav Magy
03. týden     25,3 km 02:54:41 06:54 / km  
Ne 11.01. běh 1 9,3 km 01:01:04 06:34 / km 0 0
So 10.01. běh 1 8 km 00:58:09 07:16 / km 0 0
Pá 09.01.     volno  
Nalezené položky: 458 « První | < Předchozí | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | Další > | Poslední »

Statistika

běh chůze kolo/spinn
Dnes 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Tento týden 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Tento měsíc 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Minulý měsíc 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Tento rok 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Celá historie 1207,6 km 248,6 km (310750 kroků) 162,8 km

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn