klar8
23807
0 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Ne | 07.05. | volno | |||||||||||||||
| So | 06.05. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 05.05. | chůze | 1 | 3,7 km (4650 kroků) |
00:35:30 | 09:33 / km | volně | 0 | 0 | kopce | asfalt |
|
|
||||
| Čt | 04.05. | běh | 1 | 3,4 km | 00:19:09 | 05:35 / km | tempo | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| St | 03.05. | chůze | 1 | 12,3 km (15350 kroků) |
01:16:09 | 06:12 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| Út | 02.05. | běh | 1 | 5,1 km | 00:32:19 | 06:19 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| Po | 01.05. | volno | |||||||||||||||
| 18. týden | 24,6 km (20000 kroků) |
02:43:07 | 06:39 / km | ||||||||||||||
| Ne | 30.04. | volno | |||||||||||||||
| So | 29.04. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 28.04. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 27.04. | volno | |||||||||||||||
| St | 26.04. | volno | |||||||||||||||
| Út | 25.04. | volno | |||||||||||||||
| Po | 24.04. | běh | 1 | 6,1 km | 00:39:19 | 06:27 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| 17. týden | 6,1 km | 00:39:19 | 06:27 / km | ||||||||||||||
| Ne | 23.04. | volno | |||||||||||||||
| So | 22.04. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 21.04. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 20.04. | volno | |||||||||||||||
| St | 19.04. | volno | |||||||||||||||
| Út | 18.04. | volno | |||||||||||||||
| Po | 17.04. | volno | |||||||||||||||
| 16. týden | 0 m | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 16.04. | volno | |||||||||||||||
| So | 15.04. | kolo/spinn | 1 | 14 km | 00:50:00 | 16,8 km/h | tempo | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
MTB | |||
| Pá | 14.04. | kolo/spinn | 1 | 14 km | 00:40:00 | 21 km/h | tempo | 0 | 0 | kopce | smíšený |
|
|
||||
| Čt | 13.04. | volno | |||||||||||||||
| St | 12.04. | volno | |||||||||||||||
| Út | 11.04. | volno | |||||||||||||||
| Po | 10.04. | běh | 1 | 4,6 km | 00:30:04 | 06:36 / km | tempo | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| 15. týden | 32,6 km | 02:00:04 | 16,3 km/h | ||||||||||||||
Nalezené položky: 1854
« První |
< Předchozí |
58 |
59 |
60 |
61 |
62 |
63 |
64 |
65 |
66 |
67 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| chůze | běh | kolo/spinn | |
|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Celá historie | 36,2 km (45248 kroků) | 31,3 km | 28 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | MTB | 14 km |