Rio- - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat
avatar

Rio-

25042 1 fanoušek
 Období:    nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch obuv poznámka
Po 17.06. běh 1 2,3 km 00:16:32 07:12 / km 150 172
    běh 2 2,2 km 00:22:26 10:17 / km 174 196
    plavání 3 998 m 00:24:10 02:25 / 100m
25. týden     5,5 km 01:03:08 11:31 / km  
Ne 16.06.     volno  
So 15.06.     volno  
14.06. plavání 1 304 m 00:07:14 02:23 / 100m 108 148
    běh 2 6,1 km 00:39:02 06:26 / km 161 185
Čt 13.06. plavání 1 1 km 00:24:39 02:28 / 100m
St 12.06. běh 1 10,4 km 01:15:26 07:17 / km 158 185
Út 11.06. běh 1 6,5 km 00:42:58 06:36 / km 155 171
Po 10.06.     volno  
24. týden     24,2 km 03:09:19 00:47 / 100m  
Ne 09.06.     volno  
So 08.06. inline/koloběžka 1 19,8 km 01:08:42 17,3 km/h 177 196
07.06.     volno  
Čt 06.06.     volno  
St 05.06. inline/koloběžka 1 4,6 km 00:19:53 13,8 km/h 102 152
Út 04.06. plavání 1 1 km 00:24:16 02:26 / 100m
Po 03.06.     volno  
23. týden     25,4 km 01:52:51 13,5 km/h  
Ne 02.06.     volno  
So 01.06.     volno  
31.05. běh 1 7,5 km 00:50:33 06:43 / km 173 189
Čt 30.05. plavání 1 1 km 00:24:11 02:25 / 100m
St 29.05. běh 1 2,2 km 00:15:00 06:42 / km 139 163
    běh 2 2,3 km 00:23:45 10:32 / km 165 179
Út 28.05.     volno  
Po 27.05. běh 1 5,3 km 00:37:44 07:04 / km 164 184
22. týden     18,4 km 02:31:13 08:14 / km  
Ne 26.05.     volno  
So 25.05. běh 1 11,4 km 01:26:11 07:32 / km 165 235
Nalezené položky: 1010 « První | < Předchozí | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | Další > | Poslední »

Statistika

běh kolo/spinn chůze inline/koloběžka plavání běžky
Dnes 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m 0 m 0 m
Tento týden 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m 0 m 0 m
Tento měsíc 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m 0 m 0 m
Minulý měsíc 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m 0 m 0 m
Tento rok 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m 0 m 0 m
Celá historie 1771,1 km 213,6 km 87,8 km (109709 kroků) 34,4 km 31,7 km 25,7 km

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn