firgo
2533
0 fanoušků
datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch | obuv | poznámka | |||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Ne | 13.04. | běh | 1 | 42 km | 08:03:51 | 11:31 / km | 0 | 0 | morávka-travný-visalaje-LH-travný-morváka | ||||||||
So | 12.04. | volno | |||||||||||||||
Pá | 11.04. | volno | |||||||||||||||
Čt | 10.04. | volno | |||||||||||||||
St | 09.04. | volno | |||||||||||||||
Út | 08.04. | volno | |||||||||||||||
Po | 07.04. | volno | |||||||||||||||
15. týden | 42 km | 08:03:51 | 11:31 / km | ||||||||||||||
Ne | 06.04. | běh | 1 | 21 km | 02:40:33 | 07:39 / km | 0 | 0 | řeka-ropička-javorový chata-řeka | ||||||||
So | 05.04. | volno | |||||||||||||||
Pá | 04.04. | volno | |||||||||||||||
Čt | 03.04. | volno | |||||||||||||||
St | 02.04. | běh | 1 | 6,1 km | 00:31:20 | 05:08 / km | volně | 0 | 0 | ||||||||
Út | 01.04. | volno | |||||||||||||||
Po | 31.03. | volno | |||||||||||||||
14. týden | 27,1 km | 03:11:53 | 07:05 / km | ||||||||||||||
Ne | 30.03. | běh | 1 | 7,8 km | 01:30:03 | 11:37 / km | 0 | 0 | Ostravice ŽS - LH | ||||||||
So | 29.03. | volno | |||||||||||||||
Pá | 28.03. | volno | |||||||||||||||
Čt | 27.03. | volno | |||||||||||||||
St | 26.03. | běh | 1 | 10,8 km | 00:59:58 | 05:33 / km | volně | 0 | 0 | ||||||||
Út | 25.03. | volno | |||||||||||||||
Po | 24.03. | volno | |||||||||||||||
13. týden | 18,6 km | 02:30:01 | 08:05 / km | ||||||||||||||
Ne | 23.03. | volno | |||||||||||||||
So | 22.03. | běh | 1 | 5,7 km | 00:32:55 | 05:46 / km | volně | 0 | 0 | ||||||||
Pá | 21.03. | volno | |||||||||||||||
Čt | 20.03. | běh | 1 | 15,6 km | 01:35:06 | 06:06 / km | volně | 0 | 0 | ||||||||
St | 19.03. | volno | |||||||||||||||
Út | 18.03. | běh | 1 | 9,3 km | 00:53:17 | 05:46 / km | volně | 0 | 0 | ||||||||
Po | 17.03. | běh | 1 | 5,8 km | 00:31:19 | 05:25 / km | volně | 0 | 0 | ||||||||
12. týden | 36,3 km | 03:32:37 | 05:51 / km |
Statistika
běh | |
---|---|
Dnes | 0 m |
Tento týden | 0 m |
Tento měsíc | 0 m |
Minulý měsíc | 0 m |
Tento rok | 0 m |
Celá historie | 129,7 km |
Statistika náčiní
Typ | Název | Souhrn |
---|