bodlin
2592
1 fanoušek
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Čt | 18.04. | volno | |||||||||||||||
| St | 17.04. | chůze | 1 | 10,2 km (12710 kroků) |
02:20:11 | 13:47 / km | 106 | 135 | |||||||||
| Út | 16.04. | volno | |||||||||||||||
| Po | 15.04. | volno | |||||||||||||||
| 16. týden | 10,2 km (12710 kroků) |
02:20:11 | 13:47 / km | ||||||||||||||
| Ne | 14.04. | běh | 1 | 5,4 km | 00:41:24 | 07:37 / km | 163 | 176 | |||||||||
| So | 13.04. | kolo/spinn | 1 | 21,6 km | 01:24:15 | 15,3 km/h | 146 | 164 | |||||||||
| Pá | 12.04. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 11.04. | volno | |||||||||||||||
| St | 10.04. | kolo/spinn | 1 | 16,2 km | 01:13:16 | 13,2 km/h | 130 | 190 | |||||||||
| Út | 09.04. | volno | |||||||||||||||
| Po | 08.04. | kolo/spinn | 1 | 52,1 km | 04:30:52 | 11,5 km/h | 133 | 172 | |||||||||
| 15. týden | 95,3 km | 07:49:47 | 04:56 / km | ||||||||||||||
| Ne | 07.04. | chůze | 1 | 9,8 km (12294 kroků) |
02:12:19 | 13:27 / km | 94 | 113 | |||||||||
| So | 06.04. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 05.04. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 04.04. | volno | |||||||||||||||
| St | 03.04. | plavání | 1 | 1 km | 00:29:16 | 02:56 / 100m | |||||||||||
| běh | 2 | 5 km | 00:40:32 | 08:06 / km | 151 | 158 | |||||||||||
| Út | 02.04. | kolo/spinn | 1 | 40,2 km | 02:56:10 | 13,7 km/h | 160 | 188 | |||||||||
| Po | 01.04. | kolo/spinn | 1 | 33,5 km | 02:10:57 | 15,3 km/h | 139 | 161 | |||||||||
| 14. týden | 89,5 km (12294 kroků) |
08:29:14 | 05:41 / km | ||||||||||||||
| Ne | 31.03. | volno | |||||||||||||||
| So | 30.03. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 29.03. | kolo/spinn | 1 | 24,6 km | 01:35:58 | 15,4 km/h | 143 | 175 | |||||||||
| Čt | 28.03. | plavání | 1 | 1 km | 00:28:44 | 02:52 / 100m | |||||||||||
| běh | 2 | 3,1 km | 00:28:33 | 09:13 / km | 151 | 159 | |||||||||||
| běh | 3 | 5 km | 00:35:29 | 07:05 / km | 166 | 178 | |||||||||||
| St | 27.03. | plavání | 1 | 1,3 km | 00:37:18 | 02:59 / 100m | |||||||||||
| Út | 26.03. | volno | |||||||||||||||
| Po | 25.03. | kolo/spinn | 1 | 44,8 km | 03:11:56 | 14 km/h | 139 | 171 | |||||||||
| 13. týden | 79,8 km | 06:57:58 | 11,5 km/h | ||||||||||||||
Nalezené položky: 1936
« První |
< Předchozí |
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| kolo/spinn | běh | chůze | plavání | |
|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Celá historie | 1562,2 km | 916,4 km | 165,5 km (206873 kroků) | 39,1 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | MTB | 56 km |
| kolo | silnička | 56 km |