Pánek - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat

Pánek

2707 0 fanoušků
 Období:    nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch obuv poznámka
27.09.2014 plavání 1 1 km 00:00:00 0 volně 0 0
22.09.2014 plavání 1 1,3 km 00:00:00 0 0 0 po delší době ranní plavání, odpočinek po tréningu, 3x80m rychle
39. týden     2,3 km 00:00:00 0  
06.08.2014 plavání 1 1 km 00:00:00 0 0 0
25.07.2014 plavání 1 400 m 00:00:00 0 0 0
24.07.2014 plavání 1 400 m 00:00:00 0 0 0
23.07.2014 plavání 1 400 m 00:00:00 0 0 0
22.07.2014 plavání 1 400 m 00:00:00 0 0 0
21.07.2014 plavání 1 400 m 00:00:00 0 0 0
30. týden     3 km 00:00:00 0  
20.07.2014 plavání 1 1 km 00:00:00 0 0 0
14.07.2014 plavání 1 1,3 km 00:00:00 0 0 0
07.07.2014 plavání 1 1,3 km 00:00:00 0 0 0
28. týden     3,6 km 00:00:00 0  
02.07.2014 plavání 1 1,3 km 00:00:00 0 0 0
30.06.2014 plavání 1 1,3 km 00:00:00 0 0 0
27. týden     2,6 km 00:00:00 0  
24.06.2014 plavání 1 1,1 km 00:00:00 0 0 0
16.06.2014 plavání 1 1,7 km 00:00:00 0 0 0
25. týden     2,8 km 00:00:00 0  
11.06.2014 plavání 1 1,7 km 00:45:00 02:39 / 100m 0 0
04.06.2014 plavání 1 1,7 km 00:44:00 02:35 / 100m 0 0
28.05.2014 plavání 1 1,7 km 00:45:00 02:39 / 100m 0 0
26.05.2014 plavání 1 1,7 km 00:45:00 02:39 / 100m 0 0
22. týden     6,8 km 02:59:00 02:38 / 100m  
21.05.2014 plavání 1 1,7 km 00:40:00 02:21 / 100m 0 0
19.05.2014 plavání 1 1,7 km 00:46:00 02:42 / 100m 0 0 po posilování, bolí ramena
21. týden     3,4 km 01:26:00 02:32 / 100m  
14.05.2014 plavání 1 1,7 km 00:45:00 02:39 / 100m 0 0
08.05.2014 plavání 1 1,7 km 00:42:00 02:28 / 100m 0 0
01.05.2014 plavání 1 1,7 km 00:45:00 02:39 / 100m 0 0

Statistika

běh kolo/spinn plavání
Dnes 0 m 0 m 0 m
Tento týden 0 m 0 m 0 m
Tento měsíc 0 m 0 m 0 m
Minulý měsíc 0 m 0 m 0 m
Tento rok 0 m 0 m 0 m
Celá historie 1331,6 km 112,4 km 29,6 km

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn