Irca - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat

Irca

27301 1 fanoušek
 Období:    nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch kolo poznámka
Ne 10.03. běh 1 10 km 01:16:00 07:36 / km 0 0
So 09.03.     volno  
Pá 08.03. běh 1 3,5 km 00:26:00 07:26 / km 0 0
    běh 2 11,5 km 00:00:00 0 0 0
Čt 07.03. běh 1 1 km 00:00:00 0 0 0
St 06.03. běh 1 11,5 km 01:22:00 07:08 / km 0 0
Út 05.03. běh 1 3 km 00:17:15 05:45 / km 0 0 rovina vítr 30 km/h
Po 04.03.     volno  
10. týden     40,5 km 03:21:15 04:58 / km  
Ne 03.03. běh 1 9,5 km 01:05:00 06:51 / km 0 0
So 02.03.     volno  
Pá 01.03. běh 1 12 km 01:12:00 06:00 / km 0 0
Čt 28.02.     volno  
St 27.02. běh 1 14 km 00:00:00 0 0 0
Út 26.02. plavání 1 1 km 00:00:00 0 0 0
Po 25.02. kolo/spinn 1 20 km 00:00:00 0 0 0 MTB
09. týden     56,5 km 02:17:00 02:25 / km  
Ne 24.02. běh 1 15 km 01:40:00 06:40 / km 0 0
So 23.02. běh 1 5,3 km 00:28:34 05:23 / km závod 0 0 asfalt
    běh 2 725 m 00:06:00 08:17 / km regenerační 0 0
Pá 22.02.     volno  
Čt 21.02.     volno  
St 20.02. běh 1 11 km 00:00:00 0 0 0
Út 19.02. plavání 1 1 km 00:00:00 0 0 0
Po 18.02.     volno  
08. týden     33 km 02:14:34 04:04 / km  
Ne 17.02. běh 1 10 km 01:05:00 06:30 / km 0 0
    kolo/spinn 2 24 km 00:00:00 0 0 0 MTB
So 16.02. běžky 1 9,5 km 00:00:00 0 0 0
Pá 15.02.     volno  
Čt 14.02.     volno  
Nalezené položky: 567 « První | < Předchozí | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | Další > | Poslední »

Statistika

běh kolo/spinn inline/koloběžka běžky plavání
Dnes 0 m 0 m 0 m 0 m 0 m
Tento týden 0 m 0 m 0 m 0 m 0 m
Tento měsíc 0 m 0 m 0 m 0 m 0 m
Minulý měsíc 0 m 0 m 0 m 0 m 0 m
Tento rok 0 m 0 m 0 m 0 m 0 m
Celá historie 1123,3 km 678 km 154,5 km 42 km 22,6 km

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn
kolo MTB 620 km