Thunder
2849
2 fanoušci
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | 08.10. | běh | 1 | 9,2 km | 01:00:49 | 06:38 / km | 139 | 170 | |||||||||
| běh | 2 | 9,2 km | 01:00:49 | 06:37 / km | tempo | 139 | 170 | zvlněný | asfalt |
|
|
Adidas Boston | Reebok run crew | ||||
| 41. týden | 18,4 km | 02:01:38 | 06:38 / km | ||||||||||||||
| Ne | 07.10. | běh | 1 | 14,1 km | 01:15:31 | 05:21 / km | 140 | 159 | |||||||||
| běh | 2 | 14,1 km | 01:15:31 | 05:21 / km | volně | 140 | 159 | zvlněný | asfalt |
|
Mizuno Wave Rider 20 | Radotín | |||||
| So | 06.10. | běh | 1 | 21,4 km | 01:53:33 | 05:19 / km | 150 | 164 | |||||||||
| běh | 2 | 21,4 km | 01:53:33 | 05:19 / km | volně | 150 | 164 | zvlněný | asfalt |
|
|
Adidas Boston | Cyklostezka | ||||
| Pá | 05.10. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 04.10. | volno | |||||||||||||||
| St | 03.10. | volno | |||||||||||||||
| Út | 02.10. | volno | |||||||||||||||
| Po | 01.10. | běh | 1 | 11,3 km | 00:53:36 | 04:45 / km | 147 | 170 | |||||||||
| běh | 2 | 11,3 km | 00:53:36 | 04:45 / km | úseky | 147 | 170 | rovina | asfalt |
|
|
Reebok run crew 8x1 km, 3 min pauza | |||||
| 40. týden | 93,5 km | 08:05:20 | 05:11 / km | ||||||||||||||
| Ne | 30.09. | volno | |||||||||||||||
| So | 29.09. | běh | 1 | 8,6 km | 00:44:31 | 05:10 / km | 142 | 163 | |||||||||
| běh | 2 | 8,6 km | 00:44:31 | 05:11 / km | volně | 142 | 163 | kopce | asfalt |
|
|
Salamon X-Scream 3D | Zbraslav | ||||
| Pá | 28.09. | běh | 1 | 14,1 km | 01:11:45 | 05:05 / km | 148 | 168 | |||||||||
| běh | 2 | 14,1 km | 01:11:45 | 05:05 / km | tempo | 148 | 168 | zvlněný | asfalt |
|
|
Mizuno Wave Rider 20 | Radotín | ||||
| Čt | 27.09. | volno | |||||||||||||||
| St | 26.09. | běh | 1 | 12,2 km | 01:03:41 | 05:12 / km | 140 | 162 | |||||||||
| běh | 2 | 12,3 km | 01:03:41 | 05:12 / km | tempo | 140 | 162 | zvlněný | asfalt |
|
|
Adidas Boston | Černošice | ||||
| Út | 25.09. | běh | 1 | 8,6 km | 00:45:22 | 05:17 / km | 136 | 219 | |||||||||
| běh | 2 | 8,6 km | 00:45:22 | 05:17 / km | volně | 136 | 219 | kopce | asfalt |
|
|
Mizuno Wave Rider 20 | Zbraslav | ||||
| Po | 24.09. | volno | |||||||||||||||
| 39. týden | 87,1 km | 07:30:38 | 05:11 / km | ||||||||||||||
| Ne | 23.09. | volno | |||||||||||||||
| So | 22.09. | běh | 1 | 14,4 km | 01:14:03 | 05:08 / km | 144 | 163 | |||||||||
| běh | 2 | 14,4 km | 01:14:03 | 05:08 / km | tempo | 144 | 163 | zvlněný | asfalt |
|
|
Mizuno Wave Rider 20 | Radotín | ||||
| Pá | 21.09. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 20.09. | běh | 1 | 12,6 km | 01:06:47 | 05:19 / km | 144 | 162 | |||||||||
Nalezené položky: 4603
« První |
< Předchozí |
66 |
67 |
68 |
69 |
70 |
71 |
72 |
73 |
74 |
75 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | chůze | kolo/spinn | plavání | |
|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Celá historie | 18373 km | 83 km (103784 kroků) | 15,2 km | 5,2 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| obuv | Adidas Boost | 513,1 km |
| obuv | Adidas Boston | 1146,8 km |
| obuv | Adidas Internova | 49,3 km |
| obuv | Adidas Kanadia | 257,1 km |
| obuv | Adidas UltraBoost 22 | 57,2 km |
| obuv | Inov 8 Trail Talon 235 | 203,6 km |
| obuv | Mizuno Wave Rider 17 | 967,1 km |
| obuv | Mizuno Wave Rider 20 | 2050,6 km |
| obuv | Puma Faas 900 | 503,9 km |
| obuv | Salamon X-Scream 3D | 1400,2 km |
| obuv | Salming Trail T4 | 841,1 km |